焦虑症的最简单恢复方法
上高二有中度焦虑症，没有学习兴趣，想要休学但身边人都不建议我这样做，该怎么办？
上高二有中度焦虑症，没有学习兴趣，想要休学但身边人都不建议我这样做，该怎么办？
我女儿休学了，复学却十分困难。
虽主观上信心满满，却心有余力不足。一鼓作气，再而衰，三而竭。现宅在家两年多了。
如果你能在心理咨询师帮助下，在自我减压的前提下，在不舒服了就请下假的宽松政策下，在能学多少就学多少的低要求下，能坚持就尽量坚持吧。
但如果学习和身心健康严重对立，不可调合，那么，肯定要休学。
身心健康，才是最好的学历，最远大的前途。
你是怎样缓解焦虑和不安全感的？
努力在我，成事在缘。尽人事，听天命。
无愧吾心、无愧天地！
接受不完美的人，接受不完美的事。
同时也接受不完美的自己。接受一切！
我是一切的根源……
祸兮福兮，事件本无对错，就看我们用什么心态来看待这件事！
感谢欺骗我的人，他使我增长智慧；
感谢责骂我的人，他使我增长德行；
感谢打击我的人，他使我更加坚强；
感谢小气的人，他使我知道舍得的智慧；
感谢看不起我的人，他使我知道自己的渺小；
感谢嘲笑我的人，他使我知道包容的力量；
感受给我痛苦的人，他使我懂得爱是最有力量的武器……
一切随缘，一切发生的都有益于我！
一切发生的都是在雕刻更加完美的我！
一切是最好的安排。
如此思维，便不会有焦虑和不安全感了。
青春期焦虑症厌学，恢复过来的话时间得多长？
这个得看个人吧，我觉得厌学说明孩子心里有事，可能成绩不如家长的意，也有可能在同学里头遇上了不如意或者丢人的事，只是不愿意和家人朋友说，一直藏在心里默默的一个人承受，可能觉得说出来没有人会理解，也没有人会认可这是个事，同时又担心有些人觉得这压根不是事，所以才会出现这些症状。如何解决这些症状个人觉得得看沟通技巧，平时要看父母与孩子的关系是怎么样的，如果是朋友型的关系会很快，如果是阶级性的关系觉得需要孩子自己调整心态。可以适当的多运动多发泄一些情绪，这样会缓解很多，时间长短因人而异，希望现在的青春期的孩子不要极端，真的，以后的路会更难走，生活就是这样走过来的，要慢慢的把这些难过的和烦心事缕顺那样才能走好每一步，等你过了这个坎回头一看，这也没什么大不了的！希望能帮助到大家！献丑了！