怎么才能让孩子养成自律
怎样培养孩子的自律能力？
怎样培养孩子的自律能力？
您好， 感谢您提出来的问题，这个问题非常的有意义。 儿童自律能力的培养与孩子在学校和生活是否成功有着密切的关系。 作为家长和老师，我们设定教育孩子的最终目的会影响你的教育过程，所以提前意识到年幼的孩子需要成人不断的帮助，从而养成自律性是十分重要的。随着时间的推移，孩子会变得更加独立，从而独立思考，并且有监督自己的意识行为，当这种情况发生的时候，孩子就形成了自律的好习惯。我先给您介绍一下自律的发展阶段包含哪些，这样您可以进一步的了解自律，以便更好培养孩子：
人的自律思维不是天生的，也不是一朝一夕就能形成的。它从婴儿期开始，到青少年早期，一共会经历四个阶段， 如下图显示的，：第一阶段的孩子是“不分是非阶段”、第二是“依附阶段”，第三是“认同阶段”，和最后的“内部化阶段”。
首先“不分是非阶段”：
最初，婴儿没有对错的概念，也没有自制力，他们是不分是非的。也就是说，刚出生的婴儿无法有意识地控制自己的行为，以回应父母可能希望他们做的事情。例如，当刚出生的小宝宝哭了，他的妈妈轻轻地安抚他。但宝宝还是继续哭，他无法安慰自己而平静下来。在这种情况下，新生儿和他的母亲都没有能力完全控制这种反应。然而，慢慢地，通过成长的过程和经验的积攒，新生儿缺乏自律能力的情况会改变。他将开始认识到母亲的声音，和温柔的抚摸，这是安慰他的信号，他可以利用这些信号帮助自己变得不那么激动。基于更多的生活经验，新生儿最终将进入的下一个阶段—这个阶段是自我律能力真正的开始—叫做依附阶段。
其次是“依附阶段”：
当婴幼儿需要外界的限制来指导他们的行为时，我们说他们的自律能力是在依附阶段。家庭成员和教师等成年人提供这些行为的指导和限制。下图是孩子靠外在帮助调节的一些类型，还有相关的例子。
在依附阶段，孩子们需要成年人给予规定，并且帮助孩子保持被社会接受的行为规范。通过许多情景的发生，孩子练习了如何合作生活的基本知识，并且开始找出哪些行为是可以被社会接受的，哪些不是。
对外部控制作出回应的婴幼儿需要成年人不断的支持和监督才能按预期行事。当成年人不在现场时，他们可能没有技能和动力自己采取适当的应对行动。因此，成年人不断的坚持和帮助是重要的一步，依附阶段是自我调节能力养成的开始， 下面我们来分享下一个认同阶段。
第三阶段：认同阶段：
认同阶段是孩子在模仿TA认同的人时做出的反应，这个被认同的人让孩子明白适应社会行为的重要性，并提供了应该如何表现的具体例子。这个人通常可以是父母、教师、其他家庭成员、保姆，或者其他儿童。随着时间的推移，孩子们模仿认同人的的所作所为，并且在发生类似事件的时候主动效仿其法。
孩子光靠模仿认同人而自发的自律能力的作用是有限的，举一个例子在外面的游戏场，有时可以看到两个孩子在挣一个玩具，其中一位家长教自己的孩子把玩具让给另一个孩子先玩。那么通过这次的经验，下一次这个孩子也许会放弃玩儿玩具的机会给他人，因为他想起之前大人是这么做的，但是这个孩子并没有意识到分享的公平性，也不一定意识到跟她喜欢同一个玩具的孩子的真实需求，就是我们常说的同理心。此外，如果孩子发现自己的处境与他们所见过的任何一个模仿经历都不一样，他们往往会发现自己不知所措。这使得孩子们不知道如何应对，因为他们缺乏解决问题的工具。因此，认同阶段是相对上一个依附阶段的进步，但是它并不代表最高级. 那什么是自律能力的最高级呢？让我们就来谈谈内部化阶段，也就是孩子养成了自律的习惯
最终阶段：内部化阶段
内部化阶段是自律的最终状态，这个时候孩子将正义，诚实和善良等价值观内在化，然后付出与这些价值观一致的行为。 比如上面说的抢玩具的例子， 孩子会分享玩具和另外一个孩子是基于对他人需求的了解和公平意识的基本概念，他觉得这么做是对的事情。 如果不分享玩具可能会让自律的孩子感到不舒服，但是这不是出于大人的要求而是迎合自己的想法。下面的表总结了三个自律阶段的情况：大家可以更清楚的看到他们的不同。
从上格中不难看出三种结果都是一样的，但是孩子的目的和动机是不同的，这也体现了每个孩子在自律的发展是哪个阶段。
家长对孩子不同发展阶段如何给予帮助呢？
成人指导孩子的行为包括教导孩子许多关于个人责任和道德的事情。这和学习其他方面是一样，你必须考虑到孩子是什么样的，和他们的成长及日常经历如何影响学习经历。
下面是一个表格，针对以上四个阶段，其实成年人可以用很多方法来帮助孩子成为快乐的，有效益的家庭以及学校成员：
经验丰富的家长和教师明白，自律是一种潜在的能力，它使孩子从学习阅读到科学的各个领域成为可能。自律的孩子更能控制自己的冲动。这样的孩子会很专心听取老师的指导，也倾向于在言语或行动之前进行思考，而不是说了或做了之后才后悔。自律的能力不会自动出现，这需要时间的积累和家长及老师的支持和引导。通过本分享希望您能初步了解自律能力在人一生中的重要性，和初步培养孩子对基本方法。再次感谢您对问题。希望您和家人生活愉快，孩子学业有成。
三宽课堂如何让孩子更自律？
1、树立榜样：家长要做好榜样，将事情都弄得井井有条，生活有规律，孩子也会随之学习，自律性也不会太差；
2、引导：从小引导孩子进行自我调整、自我控制，比如从小就培养及时整理玩具、衣物的好习惯，家长先要准备适合孩子收纳的收纳箱，位置摆放要适合孩子身高的高度，可以方便孩子收纳。洗手的水池也应符合孩子的高度，孩子更易养成自己洗手、关水龙头的习惯；
3、自我管理：对于年龄较大的孩子，可以教给孩子自我管理，比如设定管理目标、洗手规范，让孩子按照规范进行自我管理。寒假、暑假，都是自我管理的好时间，家长可以布置给孩子一些任务，如收拾书桌、厨房的一部分、书架的一部分等；
4、制定规则和奖励：孩子完成任务时，通常可以给予一定的奖励，也可以教会自我奖励，这种奖励可以使孩子更容易养成好习惯，提高自律性。