爸爸有产后抑郁症的表现
抑郁的产后有那些表现,月嫂如何对产妇进行心理疏导?
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现在产后抑郁国家也重视起来了,一定要学习专业的产后心理疏导才行,可以去爱 月 宝学习
现在得产后抑郁的宝妈非常多,月嫂对产妇做心理疏导的工作很重要,对自己的工作和薪资是一个很有利的技能,爱月宝的孕产妇课程吸引了很多月嫂来提升
面对产妇产后心理的变化,月嫂还是要用专业的知识来开解她的,情商高加专业才能获得认可
产后抑郁的主要原因是什么,为什么孕妇会出现这种症状?
引起产后抑郁的原因主要有以下几个方面:
1.心理社会因素:产后抑郁症与心理社会因素有密切关系,比如产前有抑郁情绪,面对下岗、失业等社会负性事件,产后工作压力大,产后家庭环境不良(丈夫照顾不好、照顾月子者为婆家人产生矛盾),一些难以接受的地域习俗,生了女孩被婆家嫌弃等等。
从婚后妻子变为产后妈妈,进入一个新的角色,很多妈妈一下子有些转换不过来,需要操心的事有很多,带孩子是个体力活,特别是在产后身体没恢复的情况下,容易让人产生抑郁情绪。
其中,产前抑郁情绪是影响产后抑郁发生的重要心理因素,一般是因为缺少孕产期知识,过度担忧所致,需要及时的疏通和排解。
产后除了注意心理健康之外,还要注重身体健康的恢复,产后恶露排净,顺产42天,剖腹产60天就应该下载G动APP在家里做盆底肌锻炼,促进产后盆底肌修复,避免改善产后漏尿、脱垂、膨出等问题。
2.生物学因素:
1)中枢神经递质的异常 中枢神经递质就像我们脑子里传递快乐的搬运工,在各个脑区来回活动,包括5- 羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等,一旦递质代谢过多或者接受脑区功能不良,就会导致情绪低落,增加递质水平,就能恢复,大部分抗抑郁药物的原理也是如此。
2)激素水平的变化 孕妇体内雌激素、孕激素和甲状腺激素的水平在孕期是维持在较高水平的,生产后性激素和甲状腺激素水平就会骤然下降。而性激素和甲状腺激素具有多种神经调节功能,它的减少可能就会导致情绪的波动,产后体内激素变化,会让宝妈情绪敏感多变,造成产后抑郁。
产后宝妈非常需要安慰和关怀,如果家人不理解,会让宝妈感到巨大的压力,进而导致产后抑郁。
产后抑郁症经常发生在生产后的第1-2周,发生率在10%-15%。因为其有严重的风险,建议一旦诊断,尽早治疗,以免延误病情。