小确幸怎么表达
日记能写什么方面的内容?
日记能写什么方面的内容?
我从初中开始写日记,一直坚持到现在,中间偶尔有中断,不过很快就会继续。可以说,日记已经成为我生活的一部分,一段时间不记录,就会非常不习惯。写日记有很多好处,比如,磨练文笔和思想,排遣负面情绪,跟自己对话以便自我反省,还有备忘的功能。其实,可供写进日记的内容非常多,就看你是不是生活的有心人,同时,还要看你写日记的目的是什么。我分享下自己这些年写过的日记。
日常日记
这种就是记录自己的日常生活,每天有哪些特别的事情发生,看了什么好看的书,好看的电影,有什么想法,跟朋友的聚会,吃的美食,等等,都可以写进日记。这部分日记有点像流水账,反正无所谓,是写给自己看的,可以作为备忘录,也可以作为素材库,我后面写文章的很多灵感,都是来自于日记里面的某个想法。
另外,在不同的时间段,根据不同的目的,还写过主题日记。比如,
有人塑身减肥,会写减肥日记,记录每天的饮食、运动情况,还有自己的心理状态。
有些人整牙,会写整牙日记,记录每天吃饭的情况,牙齿的变化,周围人对自己的态度等。
还有怀孕日记、亲子日记之类。我写过的主题日记有:
工作日记
入职新公司后,在试用期我会写工作日记,记录每天的工作任务,收获,以及需要提升的地方,要补的功课,等等。当然啦,后续也会写,但是没有那么频繁,可能一周1-3篇这样,都是有感而发。
快乐日记
人生难免起起落落,当遭遇低谷的时候,我会调整心态,去认真观察每天的生活,发掘那些小确幸、小快乐、小美好,并将之记录下来,转移自己的注意力。
与此类似的,还有【感恩日记】、【小确幸日记】之类的,这些日记都可以调整自己的心态。我相信吸引力法则,当你整个人散发正能量的时候,就会吸引好事情来到身边。
在《会赚钱的妈妈》这本书中,克丽丝特尔·潘恩说,
“如果你积极寻找,生活也充满了美妙的事。改变生活的视角和心态虽然不会改变你的境况,但绝对能改变你的感觉。”
亲子日记
以前是在日记本上用纸和笔写日记,现在都是在印象笔记中写,我专门有个【亲子日记】的文件夹,里面记录的都是宝宝成长过程的点滴,各种趣事糗事,我的育儿思考,以及适合宝宝看的绘本童书,电影清单,等等,我觉得当妈妈的人,都应该有本【亲子日记】,这不仅是记录,还能引发思考,让你和孩子共同成长。
英语日记
我初高中的时候,为了提高英语成绩,尝试过用英语写日记,效果非常好,我为自己能够用英文流畅地表达观点,而兴奋不已。后来工作后,也坚持过一段时间,然后就中断了。最近在考虑,继续重拾这个习惯。
晨间日记
我最近在践行的是“晨间日记”,就是早上起来后,先什么都不做,打开笔记本电脑,或者拿出纸和笔,想到什么写什么,不要停,坚持写半个小时或者1000字的样子,也不要去回看。这是茱莉娅·卡梅伦在《创意,是一笔灵魂交易》中提到的方法,据说这个方法可以修复你的创造性自我,激发你的创意潜能,坚持下去会有惊喜。我知道有人坚持写“晨间日记”,不到半年,签约了某知名写作平台。如果你想磨练自己的文笔,可以尝试这种方法。
我还写过很多其他的主题日记,暂时就分享这么多。希望能够帮到你。
如何用鲁迅的语气总结下你的2021?
一
今天晚上,很好的月光。
我没有回家过节,已有十多年了。今天离家仅咫尺之遥,心情却格外沉重。想起以前一直想着要快快长大,好逃离这片生我养我的土地,懊恼不已。
然而我须十分小心。不然,家里的那条大黄狗,该认出我了。
我怕的没理。
二
今天阴雨绵绵,我知道挺好。早上戴上口罩,小心出门,早餐店老板的眼色便怪:似在笑我,似在鄙视我。还有三三两两的人,坐在小板凳上,卖着蒜苗青菜,交头接耳的议论我,半张着嘴,有意无意地露出了几颗大金牙。
我抬起头,挺起胸,用但丁在《神曲》中说过的一句话来劝慰自己,走自己的路,让别人去说吧!
前面一群小孩子,也在那里笑话我,眼色也同早餐店的老板一样。我想我也曾是一个小孩子,眼里也有过熠熠生辉的光芒。忍不住叹了一口气,“珍惜吧!孩子们。”他们逃也似的跑了。
我想:我同早餐店的老板有什么仇,同坐在树下东家长李家短的大爷大妈们有什么仇,同坐在高级写字楼里吹着空调,喝着咖啡,宣扬007是福报的大老板们有什么仇。
只是在工作几年之后,想要看一看心心念念的大海和布达拉宫,他们就不高兴了。还说我对不起社会,对不起父母,对不起纳税人。
父母说我可以,但你们跟我非亲非故的,凭什么来指点我的人生?他们又开始议论起我了,这真叫我怕,而且伤感。
我想不明白。为何达则不兼济天下者,会怪起了穷则独善其身?
三
晚上明明很困,却就是睡不着。鲁迅先生曾说,凡事须得研究,才会明白。
他们——有给厂里打过工的,有上工地里搬过砖的,有每天顶着高温大雨送餐的,也有凌晨两三点还在熬夜赶项目的。他们现在的脸色,全没有往日那般红润,也没有了笑容。
最令我感伤的是昨天在街上遇到的那个老奶奶,她卖白菜,嘴里吆喝道,“这都是自家种的白菜,保证好吃!”见我路过,老奶奶便叫住了我。我心有不忍,便买了一颗最大的。
回到住处,小键便笑我。说都什么年代了,还亲自上街去买菜。现在随便打开一个买菜软件,将想买的菜添加到购物车,稍等一会儿,就会有人送货上门了。
他还说,各大佬为了抢占市场,纷纷都在烧钱抢人,像我这样的人,他们是最需要的了。问我愿不愿意加入,我拒绝了。
看着手里的白菜,我的脑海中浮现出了老奶奶在雨中吆喝的样子,嘴角扬起了一抹笑容。
不久之后,其中一家公司就被爆出有一22岁的员工在凌晨下班猝死。
凡事总须多想几个为什么,才会明白。八小时工作制是工人阶级同资产阶级长期斗争的结果。古今中外都有想躺平的人,我也不记得具体是哪几个。
我打开百度一查,这百度也没有给答案,从上到下都是广告,规规矩矩的每个页面上都提示一行字,搜索结果可能涉及不符合相关老板和教授的内容,未予显示。
我翻来覆去睡不着,坚持搜索到凌晨三点,才从一个盗版网站里搜索到,整个页面就只显示了两个字是“躺平”!
网上有着许多言论,大家也都说了许多话,也有人在笑吟吟地睁着怪眼看我。
我也是个躺平的人,他们想要叫我起来了!
四
晚上,我刷了一会儿短视频。外卖员送餐进来,一碗西红柿炒鸡蛋,一碗花生米,一瓶罐装雪花啤酒。
想起刚毕业那会儿,同样也是一碗花生米,几个兄弟却就着它喝了一杯接一杯,畅想了一夜的诗和远方。
如今,大家天各一方,也不再联系,要是偶尔收到了一条消息,那指定是来借钱没错了。
五
屋里黑漆漆的,不知是日是夜。闹钟又不合时宜地响了起来。
六
迷离的霓虹灯,没有星星的夜晚,刷不完的短视频,……
七
其实我也不想躺平,到了现在,我仍旧是想做有意义的事情……
忽然来了一个人,他要是不说年龄,我还以为他比我还要大上几岁,没想到他竟然跟小键同龄。
我问他,“结婚了吗?”
“还没。”他苦笑了笑。
我追问,“没遇到合适的?”
他笑而不语,没有回答。缄默片刻,他反问我,“那你呢?敢吗?”
敢吗?敢什么?还敢相信爱情能打得过彩礼,车子和房价吗?敢勇于表达心语,追求属于自己的小确幸吗?敢……
我语塞了,我承认自己是个不敢的人。
九
自己想躺平,又怕别人躺平,都用着疑心极深的眼光,面面相觑。……
去了这心思,放心做事走路吃饭睡觉,何等舒服。这只是一个想法,一种态度。大家都是父子兄弟夫妇朋友师生和各不相识的人,都结成一伙,互相劝勉,互相帮助,勇敢地迈向有兴趣爱好,有梦想,有爱情的生活。
十
不想躺平的人,或者还有?
救救孩子……