大象冥想怎么开始定时 自控力不强,懒惰应该怎么改变?

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大象冥想怎么开始定时

自控力不强,懒惰应该怎么改变?

自控力不强,懒惰应该怎么改变?

先从每天的早起开始,当你起床早的时候,你会发现一天变得很长,一直懒惰玩手机打游戏什么的,会让你觉得十分的无聊以及不安,闲久了会有学习的冲动,我亲身体验过这种奇妙的感觉。早起之后精神也会变好,从小事做起吧,可以给自己制定计划,但是计划一定不要太多了,一开始比较难坚持的,可以慢慢来,加油,既然已经意识到自己懒惰了,那就有了改变的动力啦!

怎样才能变得幽默?

我想说的是:“幽默不是刚需,我们活在这个世界上,关键是要做一个对别人有意义的人。”
对老板不需要幽默,因为老板总觉得他比你更幽默;
对女朋友不需要幽默,大多数男朋友的幽默只是因为女朋友喜欢你;
对孩子不需要幽默,大多数爸爸妈妈看上去的幽默的本质都是刻薄;
最后我们得到结论,其实你没那么需要幽默。或者说:与其讲需要幽默,我们更重要的是让自己开心起来,一个乐观的人亦会给别人带去阳光。
快点关注“那些段子”,让自己开心起来!