产后坐月子上火严重怎么办 坐月子期间上火吃什么能去火呢?

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产后坐月子上火严重怎么办

坐月子期间上火吃什么能去火呢?

坐月子期间上火吃什么能去火呢?

坐月子期间上火,那么要注意多喝水,多吃些新鲜的蔬菜水果等食物,而且要注意勤洗澡,勤换洗衣服,室内的环境也不能太高了。另外也要注意开窗通风,但是不要让风直接吹到产妇的身上就行了。否则如果引起了感冒等,这样对身体也不太好的。

生完孩子两个月了,夜里老出汗还上火是怎么回事?

我生完孩子后,前三个月就是容易出虚汗,体虚需要补身体。这个时候所谓上火也不是实火,是虚火。实火舌苔是黄色,厚厚的,虚火舌苔是白色的,你可以照镜子看看。这时你可以喝点淡盐水就行,不能喝凉茶等凉性的东西,这类东西很伤身体。吃得食物不能有辣椒花椒等东西,容易通过乳汁过给孩子。