快速平息怒火的方法
息怒什么意思？
息怒什么意思？
息怒:息是平息的意思，怒就是生气的意思，息怒的意思就是不要生气。
对方因为某件事火气非常大，声音也非常大，这时候就有人过来劝说，请息怒息怒，就是这个意思。
如何克制自己的脾气？
当发觉自己的情感激动起来时，可以转换话题，也可以找朋友一起出去玩，散散步，找朋友谈谈心，不能一个人呆着生闷气，这样有利益健康
面对熊孩子淘气，父母如何快速平息怒火？
一个不服从规则的孩子就是一个创造规则的孩子。
看到这一句有没有缓解你的焦虑？这是从孩子的角度来说的。
事实上我们知道没有不淘气的孩子。所以解决这个问题的焦点我觉得应该在父母自己的身上。
想想看孩子的什么行为让你认为是淘气？淘气又为什么就会引发你的怒火？自我觉察觉察这些认知、观点和情绪感受的来源是什么？（比如这个行为让你联结到自己曾经类似经历带来的不好体验。这个层面往往自己意识不到却已经条件反射去斥责孩子了）
毕竟我们只有了解了事务的出处，才好谋划和寻求解决之道。
还有一个理论角度：如果一个人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母 。什么叫“做自己的好父母”呢，就是你有没有办法对自己温和而又坚持。也就是说，当你失败了，有挫折感了，你是怎么对待自己的。你会不会对自己非常严厉？会不会不能原谅自己？
以上仅供参考。祝好。
【小故事】
你正跟你的朋友走着路，聊着天，突然感觉背后一凉，原来一个陌生人，朝你泼了一桶水，你会？
我想说，你正和你的朋友，逛在西双版纳的一个景点，这里的人以“泼水”迎接远方来客，以此方式送上祝福！你和你的朋友，开怀大笑…
【熊孩子】
怎么看待熊孩子呢？
熊孩子太淘气，太不听话了……
可是，恰恰是熊孩子比“乖孩子”更敢于表达，更有力量“挑战”家长和老师的“权威”
未来，孩子在遇到挑战和困难时，或许也同样有力量！也因此更容易获得成功！
如果，你看到这些，你更希望有一个乖孩子还是熊孩子呢？其实啊，无论乖孩子还是熊孩子，都有其积极和值得肯定的一面，也有需要家长引导的一面！比如，熊孩子，容易挑战规则，若不加引导，也可能犯更大的错误，所以家长要做的就是树立原则和规则意识，跟孩子约定好，ta若犯，就给予适当的惩罚！加以约束！
以上建议供参考！