原谅所有人和事和自己和解
如何原谅过去懦弱的自己？
如何原谅过去懦弱的自己？
懦弱？有错吗？
曾在奇葩大会上看过一个心理学家的分享，他说他觉得心理学最没用！因为全靠技巧去治疗患者根本没有用。
他提到这样一个案例：公司有一个项目，经理答应他做成之后会给他2万元的奖金，可是做完之后却没有兑现承诺。
因为他的懦弱，他不敢去要。
在心理咨询师的追问下，他说：在他小的时候，有小朋友抢走了他手里的玩具，他却没有抢回来，妈妈骂他懦弱。
因此，他觉得懦弱没有错。
因为每个人的承受能力和心理接受能力是不一样的，因此不用太纠结过去的懦弱，重要的是向前看。
每个人都有懦弱的时候，最重要的是我们要用好的心态去面对，要拥有成长型思维。
什么是成长性思维呢？
不要因为失败就很丢脸，要相信人是可以改变的，相信自己通过努力能够达到目标。
正所谓：人无完人。
过去的就过去了，即使再纠结也无任何意义。
唯一能做的就是努力过好当下，并坚信自己能越来越好。
自我和解的意思？
不和自己较劲，原谅自己的错误，更加认可自己的一切。