孕妇孕期为什么不能吃菠萝 孕妇能不能吃菠萝？

孕妇孕期为什么不能吃菠萝

孕妇能不能吃菠萝？

孕妇能不能吃菠萝？

孕妇是可以吃菠萝的，菠萝具有清热解暑，开胃消食的作用，是适合怀孕期间的女性吃的水果，孕妇在怀孕期间，会吃一些比较油腻的食物，当孕妇出现消化不良的时候，可以吃一点菠萝，有开胃，解油腻，有帮助消化的作用，能够改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

哪些水果含糖量高，孕期要少吃？

影响血糖的水果主要看它的GI（血糖生成指数）有多高，而不是我们感觉什么甜就一定对血糖影响很大。一般比较高得的是西瓜，菠萝，芒果，香蕉。尽量选择血糖生成指数低的水果如樱桃，苹果，桃子，柚子。还有就是定时定量吃就对血糖影响相对小。