孕妇早餐玉米汁做法
孕妇能喝煮玉米水吗?
孕妇能喝煮玉米水吗?
孕妇的饮食应当注意要以天然新鲜的食材为主,不要吃富含添加剂的食物,或者长时间蒸煮后的水。而煮玉米的水一般不使用,因为玉米在蒸煮过程中,外皮清洁不到位,或者蒸煮时间过长,可能会影响水质和口感,更何况是在怀孕期间。如果是为了一些病情需要,可以将玉米须或者玉米皮煮的水特意加工来使用。
适合孕妇喝的十种饮料?
1纯果汁 鲜榨的那种
2椰汁
3玉米汁
4无添加的纯牛奶
5热豆浆
7豆奶或者燕麦奶
8杏仁露
9淡茶,根据体质选择红茶还是绿茶
1 0白开水
怀孕七个月的孕妇可以喝玉米须煮水吗?
怀孕七个月的孕妇可以适当的喝玉米须煮水,因为玉米须具有利尿的作用,适当的会有去胎毒的功效,但是玉米水性凉,体质凉的人不能多喝,可以间断的喝点,但不可长期饮用,以免会出现一些疾病,还对胎儿的发育不太好,日常饮食要注意营养搭配均衡,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
怀孕期间用玉米须煮水喝真的可以去除胎毒吗?
孕妇用玉米烧水,玉米有一定的利尿作用,但对排除胎儿毒素没有作用。所谓胎儿中毒,就是婴儿出生后容易出现湿疹,这种现象与过敏有关。即使你有过敏体质,用玉米烧水也不会有任何预防作用,不推荐。怀孕期间必须补充使用玉米。如果使用不当,可能会导致羊水减少,这对怀孕极为不利。建议不要随意使用。
怀孕可以吃玉米吗?
怀孕可以吃玉米吗
怀孕期间可以正常吃玉米,玉米不会影响胎儿的发育。
1.玉米是日常常见的食材,有较高的营养价值,里面含有较多的膳食纤维、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素E、微量元素、不饱和脂肪酸等,怀孕期间适当的吃一些玉米,可以补充孕妇身体所需的营养,且其中含有的丰富的膳食纤维能有效预防孕期便秘。
2.孕期是一个敏感的时期,孕妇需要特别注意饮食,不能长时间只吃单一的一种食物,以免孕期出现营养不良的情况,一旦孕妇孕期营养不良,会导致抵抗力下降,影响胎儿的正常发育。因此,即使玉米有丰富的营养价值,也不能长期只吃玉米,需要荤素搭配,营养均衡。
本内容由中山大学附属第一医院 妇产科 副主任医师 王增艳审核
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