小儿厌食推拿几天见效
孩子脾胃虚几岁可转好?
孩子脾胃虚几岁可转好?
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我们常说的孩子脾胃虚,一般是指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病症,包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。
引起孩子脾胃虚的原因:中医认为,小孩子的生理特点为“脏腑娇嫩、形气未充”,表现为脾常不足,形指有形的脏器、组织,气指相应的脏腑的功能,故小儿脾胃无论从生理结构还是生理功能上均尚发育不成熟。
西医认为,小儿的消化道腺体的发育不足、消化酶的分泌量少,这些均可导致对食物的消化能力减弱。
孩子脾胃虚的表现:(1)生活方面
白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓;晚上睡眠不沉,半夜容易哭、容易惊吓。每天都容易发困,上课容易睡觉,容易累,不爱运动等。
(2)精神方面
孩子精神差,整张脸都偏青青白白的苍白之色;面色黄或青灰,两眼之间有一条隐约的青筋。跟脸颊的红润相比,眼、嘴、人中、鼻子周围,印堂等位置有隐约的青光泛出。
(3)消化方面
胃口不好,饭量很小,挑食且不爱吃主食。肠道动力减慢、大便不通、初头干硬、后便烂。
(4)患病方面
脾胃为后天之本,小儿脾胃虚弱主要是不健康生活饮食方式所导致,身体脏器得不到充足的营养支持,就会影响孩子发育,或者是容易患上过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。
所以说:“小儿脾虚生百病”,家长如果发现孩子有脾胃虚弱的情况,一定要及时帮孩子调理,避免病情越拖越不好,体质也会越类越差,甚至积食越多,个头都都不再发育。
所以,平时注意给宝宝调整饮食习惯和结构,让宝宝吃一些容易消化的、营养丰富的食物,比如梗米粥、小米南瓜粥、小米红薯粥、小米红枣粥、黑豆浆(或黑豆煮粥)、燕麦(煮粥要熬煮烂一些)或者做成燕麦面包等,还可以用粳米和燕麦一起熬煮浓粥来给孩子补脾胃、敛汗。这样能够让宝宝从有限的饮食当中获取足够的营养,减轻宝宝的胃肠负担。
同时,要纠正不良的饮食习惯,不强迫进食,不挑食,适当给宝宝增加户外活动,配合小儿推拿捏脊效果会更好。
另外,多吃新鲜的果蔬,多喝水,保持大便通畅,在身体没有出现其他不适时,不要随便给孩子使用补品补药。
当孩子脾虚弱,在一般情况下,孩子在5-6岁左右时就会逐渐好转,因为宝宝脾胃虚弱与消化系统发育还不成熟,消化功能还不改善等有关,当宝宝逐渐长大,随着逐渐地添加辅食,做好调养工作,脾胃功能逐渐得以缓解和完善,消化食物的能力也会慢慢提高,一般大约到五到六岁左右脾胃虚弱的症状就会逐渐好转直至完全恢复。
所以,家长不要过度担心,也不要随意用药,若是需要用药,可以适当用一些健脾消食、助运化的药物,比如健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等,调整脾胃功能。
一岁半宝宝便秘,厌食怎么办?
一、便秘怎么办
1.吃益生菌
①有OTC标志的,例如枯草杆菌二联活菌颗粒、宝乐安洛酸梭菌活菌散。
我家宝宝10个月前,我和宝宝在吉林,在妇幼开的宝乐安,医生建议宝宝每天都吃,因为小婴儿早期肠胃弱,经常便秘或拉稀。
宝宝10个月后,只在宝宝便秘或拉稀的时候吃。后来回到厦门,在药店只有卖枯草杆菌二联,没有卖宝乐安。所以改吃枯草杆菌二联。
两者的效果是一样的,都是通过活菌调理肠胃,改善宝宝便秘或拉稀。主要看宝妈所在城市有哪种。
②没有OTC标志的
最有名的就是合生元,基本上属于保健品。
真便秘的时候吃这种是没用的,没便秘的时候可以吃,用来调理肠胃、预防便秘。(不过我发现对宝宝便秘没用之后我就没再给宝宝吃了。)
③开塞露
如果宝宝便秘很严重了,会肚子疼,会哭闹,肚子硬硬的,就要使用开塞露了。
注意开塞露有成人版和儿童版。
宝宝开始添加辅食之后,粑粑也会又变化,这个时候最容易便秘。
我家宝宝5个半月第一次拉很细的小细条粑粑,拉不出来,用了开塞露,等拉完都外翻了,疼的嗷嗷哭,老可怜了。一个是宝宝还在学使劲,一个是屁屁还没打开。
万事开头难,宝宝有了第一次拉细条粑粑的经验,之后就顺利多了。
我家宝宝在5个半月到8个月之间出现便秘情况较多,使用开塞露频率会多一些。等宝宝过了9个月,再便秘的时候吃枯草杆菌二联就够了,没再用过开塞露了,因为宝宝已经会使劲了。
④按摩
a.摩擦腹部
手掌沿着宝宝肚脐顺时针按摩。
亲测很有效,尤其在宝宝刚出生的时候。等宝宝大一些,腹部开始长脂肪之后,效果会减弱,但仍然有效。配合益生菌或开塞露,效果加倍。
(有效的前提是有耐心,我都是100下打底的,如果只是几下是没用的。)
b.捏脊
沿着脊椎骨从下往上按摩至肩膀平行处。(上捏脊)
可治疗腹泻、便秘、积食。
(注意:上捏脊会加重胃火,肠胃弱的宝宝不易上捏脊次数过多。)
⑤良好饮食改善便秘
a.多吃蔬菜水果,如菠菜、油菜、芹菜、胡萝卜、苹果(不能蒸熟吃,会加重便秘)、香蕉(要熟透,不然越吃越便秘)
b.吃五谷杂粮的同时多喝水。
(虽然五谷杂粮通便,但需要肠道中有足够的水,不然会加重便秘。)
二、厌食怎么办
①因为便秘厌食,就先治疗便秘。
②被强迫进食,造成逆反心理厌食。
这种情况需要家长先改变喂食态度,不要勉强宝宝吃饭。
我家宝宝一岁的时候有两天我老公帮忙喂食,宝宝哭也不先哄哄,跟宝宝别劲儿,一定要宝宝先吃一口饭,结果宝宝一口也不肯吃了,后来几天宝宝一听要吃饭,都还没开始喂就开始耍脾气,后来我又慢慢哄了很久才慢慢好了。
③宝宝觉得不好吃,所以不愿意吃饭。
从一岁开始,宝宝味蕾逐渐发育,对饭菜有自己的喜好,而且会不断变化。
这个时候就需要宝妈换着样做饭,能做的既有趣味性又好吃当然最好。
我家宝宝从10个月开始一口米粉也不吃,愿意吃炒菜,愿意吃肉,前一阵愿意吃蒸鸡蛋羹,这一阵也有点不愿意吃了。我家宝宝吃饭对于我也是老大难,不愿意吃主食,就愿意吃菜和小零食。我也是每天都换着样做。