喂奶期能吃松花蛋吗
刚出生的宝宝缺钙的症状有哪些?新生儿又如何才能正确补钙呢？
刚出生的宝宝缺钙的症状有哪些?新生儿又如何才能正确补钙呢？
第一、宝宝的囟门不容易长在一块，半个月后颅骨依然比较软。第二、刚出生后腿呈X型或者O型；第三、一岁后仍然不能爬，三岁后仍然不能走；第四、半夜里宝宝常常会突然哭闹（可能是由于缺钙突然引起腿部抽筋而导致）；第五、宝宝的胳膊容易脱臼，不小心摔倒后容易骨折；第六、与同龄的宝宝相比，宝宝的身高较低，骨骼较细弱，体型弱小；第六、宝宝摔倒后不容易站起来；第七、与同龄宝宝相比，宝宝的牙齿长得比较慢！
那么该如何给宝宝补钙呢？第一、按时、按需、足量给宝宝喂奶（奶粉、人乳），俗话说“药补不如食补”，因为宝宝在这一时期，平时以奶粉或者人乳为主食，科学研究证明奶粉和人乳里面含有大量的微量元素（包括钙），所以只有按时、按需、给宝宝喂足量的奶粉或者人乳，才能使宝宝从奶粉或者人乳里面获得大量的微量元素（包括钙）！第二、及时给宝宝添加足量的辅食，因为宝宝从奶粉或者人乳里面获得的微量元素（包括钙）是不全面的，再加上宝宝处于正在长身体的阶段，身体各个系统及脏器发育还不完善，尤其消化系统更不完善，对食物的消化和吸收能力比较差，所以这时如果能给宝宝添加足量、有营养、容易被消化和吸收的辅食（由于辅食里面也含有大量的钙），那则是再好不过了，比如皮蛋瘦肉粥（里面的皮蛋及瘦肉必须弄成细沫，不然宝宝不好消化和吸收）、银耳莲子粥（里面的银耳和莲子也必须弄成细沫，不然宝宝不好消化和吸收）、红枣枸杞粥（红枣和枸杞必须提前弄成像泥一样在放进锅里和粥一起煮，不然宝宝不好消化和吸收）、红豆薏米粥（红豆和薏米必须提前弄成像泥一样再放进锅里和粥一起煮，不然宝宝不好消化和吸收）、小米粥（小米要被煮的特别烂成糊状，以促进宝宝的消化和吸收）、鸡汤（要清淡）、鱼汤（要清淡）、排骨汤（要清淡）、蔬菜粥（要煮的特别烂呈糊状，以促进宝宝的消化和吸收）、燕麦粥（要煮的特别烂呈糊状）等。第三、多带宝宝去户外晒太阳，每天早上八点到十点之间可以把宝宝抱出去，让宝宝多晒晒太阳，因为早上八点到十一点的太阳光可以促近皮肤对维生素D的合成，而维生素D可以促近宝宝钙的合成。
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10个月宝宝可以吃米粥吗？
十个月宝宝可以吃米粥吗？
当然可以吃米粥了，十个月的宝宝，我们要逐渐给他吃一些主食，不能每天光给他喝牛奶或者是母乳，这样它的营养才能够均衡，再给宝宝做米粥的时候，我们可以做一些大米粥，小米粥，皮蛋瘦肉粥，黑米粥等等，喂宝宝吃粥的时候，一定要把粥吹凉，用小勺一点一点的喂食