内心缺爱怎么办5种方法帮你自救
从小缺爱孤单长大，留守儿童如何自救？
从小缺爱孤单长大，留守儿童如何自救？
孩子缺少爱，确实会造成许多不良后果。这是整个社会需要对的严肃课题。尤其家长更应慎重视之，否则就是社会的某种缺失。孩子缺爱孤单长大，不但是孩子成年后，生理缺陷，也会对社会某种习惯产生不良影响。缺爱就会造成性格孤僻，缺乏自信，同时也会由此产生成年后处理问题过于简单粗暴，也属情商不够。家长为生活和家庭作各种努力，无可厚非，但孩子的教育成长是万万忽视不得。不管留守家庭、还离异单身家庭，还是要想办法处理好教育问题。
缺爱的人如何自救？
爱的人想要自救，一定要肯定自己，并且要让自己多和温柔的人相处来肯定自己是值得被爱的
缺爱的人该怎么办？
1、寻找缺爱的原因：如果发现自己总是缺爱，这个时候就要自己主动地寻找原因，然后才能够知道解决的办法，对症下药，让自己更加乐观的面对生活。
2、勇敢社交：对于一个缺爱的人，多半是比较喜欢宅在家里，因此，多出去社交，多交一些朋友，这样会让你的存在感提升。
3、善于分享心情：对于一个缺爱的人，其实应该多和朋友之间，分享自己的心情，寻找更多的情绪的出口，你会发现其实关心你的人也是挺多的。
4、提升自己抗压能力：在压力面前，自己要学会用积极地态度去分解，适当地提升自己的抗压能力，对于自己感受生活中的爱，也是非常有帮助的。
5、适当寻找帮手：在生活中，自己也应该学会适当地寻找帮手，适当地示弱，你会发现其实很多人都是愿意和自己做朋友的。
6、对于很多人来说，选择和自己适合的人，才是能够感受到爱的，但是如果不走出去，勇敢地去接触这个社会，是很难办到让自己幸福的，缺爱其实只要主动去接收爱的讯息，你就会变得越来越快乐的。
缺爱了，想要自救，首先你要明白你是为什么会缺爱，是父母离婚导致的单亲家庭缺爱，还是从小父母教育有偏差，还是父母教育不会语言表达，一直用行为代替语言。有心理研究表明，当一个人小时候没有与父母建立良好的安全感，这种安全感空缺是无法随着年龄的增长、时间的推移而消除的。
很多缺爱的人都是因为没有安全感造成的，其实自己得到的已经跟大多数人一样了，但是由于自身缺少安全感，就会总是觉得自己得到的爱不够多，从而觉得自己非常缺爱，同时也十分渴望被爱。
其实缺爱的人最应该改变的就是自己，自己才是自己最大的敌人，没有任何一个人是地球的中心，不会少了任何一个人地球停止转动。其实每个人都是一样的，只是每个人对待被爱的方式不一样，有些人被爱会觉得满足、感恩。而缺爱的人因为缺少安全感，会觉得自己永远都不满足，得到了一点爱还想要更多。