芹菜叶8-9个月辅食怎么做
8个月宝宝吃肉泥怎么做,还可以添加什么辅食?
8个月宝宝吃肉泥怎么做,还可以添加什么辅食?
关于宝宝的辅食喂养是特别重要的,关于如何制作肉泥我们一起来看看吧!
肉泥,我们可以选用瘦猪肉、牛肉等,洗干净剁碎或者使用食品加工机粉碎成肉糜,加入适量的水蒸熟或煮成泥状。当然也可以在加热前可以使用研钵或者调羹把肉糜压一下,可以加入些许的蛋清,这样做出来的肉泥更加嫩滑。然后将肉糜和大米或者米粉按照1:1的比例煮烂成粘稠的粥再给宝宝吃。
除了肉泥我们也可以给宝宝制作肝泥、虾泥、鱼泥,制作方法如下。宝宝的辅食喂养中也要注意辅食的多样性。
如何制作肝泥
将猪肝洗净、剖开,用刀在剖面上刮出肝泥,或将剔除筋膜之后的鸡肝、猪肝等剁碎或者用食品加工器粉碎成肝泥,然后蒸熟或煮熟后给宝宝食用即可。
如何制作鱼泥
将鱼洗净、蒸熟或者煮熟,然后去皮、去骨、去刺,将留下的鱼肉用勺子压碎成泥后给宝宝食用即可。
如何制作虾泥
将虾仁剁碎或者粉碎成泥,蒸熟或者煮熟即可给宝宝食用。
以上制作好的泥糊状的动物性食物可以单独给宝宝吃,也可以和菜泥等一起加入到米粉、粥或者面条中。
一岁半宝宝怎么吃芹菜?
答:一岁半的宝宝可以把芹菜切成沫,和肉沫或者虾沫炒着吃。也可以弄成芹菜馅,包饺子吃。
芹菜的纤维比较粗,如果切大块,容易嚼不烂。芹菜还有筋,也不容易烂,要把筋去掉。
芹菜也有很丰富的营养,能降血压,炒出的芹菜碧绿好看,能增加宝宝食欲。希望对你有帮助!
八个月宝宝怎样添加辅食?
八个月的宝宝已经添加辅食有一段时间了,一些米粉、米糊之类的初期辅食已经不能很好的满足宝宝对其他新鲜口味的品尝欲,所以要开始循序渐进的将辅食多样化了而且也要开始锻炼宝宝的咀嚼能力了。
这个时期的宝宝已经可以充分的消化蛋白质了,每天需要的蛋白质含量为每千克体重3.2克,所以建议开始添加奶糊、鱼肉糜、肉松、鸡蛋羹、蛋黄泥等富含蛋白质的食材和麦片、粥和面条等碳水化合物。
(以下仅供参考)
1.8个月的宝宝一天可以这么安排:
第一餐:母乳或配方奶
第二餐:辅食
第三餐:点心
第四餐:母乳或配方奶
第五餐:点心
第六餐:辅食
第七餐:母乳或配方奶
2.手指食物推荐:蒸熟的土豆、胡萝卜切成条、煮熟的豆角段、黄瓜条、新鲜水果切成片或者条,总之方便宝宝小手抓握、最好是条状的、不是非常坚硬的食物都很合适作为宝宝的手指食物。
总之这个时候是锻炼宝宝咀嚼和抓握的关键期,要鼓励宝宝自己学习吃饭,培养宝宝对食物的兴趣,从而防止宝宝日后挑食偏食的不良习惯。