儿童可以补充少量的钙吗
一周岁的孩子需要补锌钙吗？
一周岁的孩子需要补锌钙吗？
首先，可以肯定的回答要补钙和锌。
然后我们要知道为什么补，补了有什么好处，怎么补。
? ? ? ? ?为什么补锌：锌是人体不可缺少的微量元素，对儿童的生长发育起到重要的促进作用，缺锌就会导致食欲减退、皮肤粗糙、发育迟缓以及贫血等。长期缺锌有可能会造成性功能的减退以及不能生育。
? ? ? ? ?补了有什么好处：
一、促进生长发育，锌元素对儿童的生长发育至关重要，如果儿童体内缺锌，身体会变的还小甚至得侏儒症，而且锌元素还是促进大脑发育的重要元素，一旦出现锌缺乏的情况很可能会让患儿出现，智力相对低下的情况。
二、促进伤口愈合。
三、提高免疫力。
四、提高食欲。
五、提供生殖功能。
? ? ? ? ?怎么补锌：一般来说先饭前和饭后吃都行，锌片在早上和晚上吃都是可以的，但是服用的时候一定要适量。
? ? ? ? ? 最好吃一些含锌的食物，补锌主要是通过饮食或者是服用硫酸锌，食物中含锌量最多的就是牡蛎、麦芽，其次就是瘦肉、鱼肉、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物的肝脏等。
然后是钙，为什么补钙：婴儿身体中钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量锝99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。1岁以前（儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸）和12—14岁（身材矮小、生长痛）。
补钙有什么好处：宝宝补钙最显着的作用是促进骨骼的健康生长发育。除此之外钙质还起调节身体机能的作用.
怎么补钙：1. 钙剂不可与植物性的食物同吃——植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的，宜先焯(使草酸溶于水)再炒。大米宜浸泡，面粉宜发酵，以降低其中的植酸。
2. 补钙时间应适当掌握——许多人习惯白天补钙，但钙的吸收夜间处于峰值，因此，睡前补钙效果更好。
3. 钙需要持续补充——钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程，因此，补钙需要长久、持续地服用钙制剂。
4. 因为宝宝的肠胃比较幼嫩所以在给宝宝选择补钙产品的时候一定要选择想伊分子的酪蛋白钙这样生物类的好吸收的钙。
最后，宝宝应该定期检查微量元素，这样就能更准确掌握宝宝健康情况。发现问题及时解决。每一个宝宝都是父母的心肝宝贝，都应该在父母的关心关爱下健康成长。多了解宝宝成长健康知识是每一个家长的责任。
你好我想请问一下我家小孩3岁了还可以吃维生素AD滴剂吗？
维生素AD滴剂是合成维生素，适量的服用对婴儿的身体确有好处，但是不同年龄段的孩子服用的情况是不一样的。三岁的孩子，每天服一粒，一天一次，主要用于婴儿及幼儿的钙剂补充及促进钙吸收服用这种营养品千万不能过量，如果服用这种产品，过量会出现便秘或腹泻的情况，如果出现不良反应，要立即停服。