为什么一直感觉疲惫
疲劳，有时还会感觉到皮肤身上突然很热，怎么回事？
疲劳，有时还会感觉到皮肤身上突然很热，怎么回事？
这种情况考虑是阴虚火旺，气血不足引起的，平时要加强营养，口服一些滋阴清热的药物和补气养血的食物进行调理，有利于改善症状，生冷、辛辣和刺激性的时候不能吃，要以容易消化的软食为主，不要过于的劳累，不要受凉，饮食的种类要多样化。
每天睡醒后总是感觉特别累是为什么？
现在工作压力是非常大的，上至老人，下至小孩，都有各种焦虑，只是焦虑的大小不同，成年人面临的是身与心的无力，精神上不断受挫，睡觉的时候就容易胡思乱想，十分的焦虑，久而久之，身体撑不住了，就会生病，所以还是要放轻松，不要想太多。