孕妇早期能不能喝牛奶
怀孕初期喝什么奶好？
怀孕初期喝什么奶好？
怀孕初期主要是全面均衡的补充营养，任何奶制品都是可以的，牛奶或者是酸奶都可以，里面都含有丰富的蛋白质以及维生素等成分。在怀孕初期还需要补充叶酸，主要是防止胎儿发生视神经管畸形。怀孕12周到医院建立孕妇保健手册，定期到医院做孕检。
怀孕前3个月你们都喝纯牛奶还是孕妇奶粉？哪个更有营养呢？
牛奶和孕妇奶粉那个更健康？自然的食物就是牛奶，奶粉是牛奶(也可以羊奶)加工来的。奶粉更营养，就是奶粉里加了更多的营养素，那就看如何加的？原材料来源是否健康安全。孕妇头三个月喝牛奶还是喝奶粉？奶粉就是牛奶加工多加一点营养素。新鲜的牛奶本身就是一个营养全面的食物。直接喝就好了。喝牛奶就是为了补充蛋白质，以及矿物质钙，锌，之类。维生素B族，维生素AD等等。牛奶加工成奶粉的过程会损失营养素，加工过程再加进去一些营养素，加了什么？蛋白质含量有多少？卫生标准合格吗？看产地，品牌，标签，最关键吃了以后的效果。所以，有人问孕妇喝牛奶好还是奶粉好？真的不太好回答。我只想说，新鲜牛奶很好，放心喝。