怎么样变成一个特别有原则的人 设立目标的SMART原则是什么?

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怎么样变成一个特别有原则的人

设立目标的SMART原则是什么?

设立目标的SMART原则是什么?

SMART(聪明)原则将目标一共分为五个维度,即:
1. 目标必须是具体的(Specific)2. 目标必须是可以衡量的(Measurable)3. 目标必须是可以达到的(Attainable)4. 目标必须和其他目标具有相关性(Relevant)5. 目标必须具有明确的截止期限(Time-based)
S代表specific(具体的),思考为了实现目标,你的行动计划是否清晰?
M代表measurable(可衡量的),思考该用什么衡量是否实现了目标?也就是说,你定的目标最好是可观测的,客观的,而不是主观的。
A代表achievable(可实现的),思考目标实现的可行性有多大?
R代表relevant(相关性),思考目标是否和其他目标具有关联。
T代表time-related(有时限的)。人为的设置计划时间轴,什么时间开始?什么时间结束?什么时候又是计划的关键节点?
一个合格的计划,以上五个原则缺一不可。
下面举一些例子帮助大家理解SMART原则:
SMART原则一 S(Specific)——明确性
很多时候,设定的目标没有实现,可能不是因为执行目标的力度不够,而是因为目标设定的太含糊,不够明确具体。
只有用明确具体的语言,清楚地说明,要达到的效果,才是一个恰当的目标。
就比如减肥的朋友,我要瘦,计划瘦多少斤呢?把我要瘦具体为我要减重几斤就是一个把目标具体化的过程。
SMART原则二 M(Measurable)——衡量性
看看你的目计划否可以衡量,称对于减肥者来说就是非常好的衡量工具。
写文的朋友也可以用阅读量,或者稿费作为衡量的指标,不能简单用我要写出一篇满意的文章来敷衍了事。
SMART原则三 A(Attainable)——可实现性
这个比较好理解,还拿写文来说,对于一个刚写文的小伙伴,如果你的目标是一年内出一本畅销书这就不切合实际。
当然,也要警惕此原则带来的弊端,适度的挑战也是很有必要的。
SMART原则四 R(Relevant)——相关性
相关性是很多朋友纠结的地方,简单说就是思考当前计划与其他计划是否相关联。
整体来说,我们每一个人的大目标就是成为更好的自己。
成甲老师在《好好学习》一书中指出了不少临界知识,比如时间管理、复利效应、二八法则都属于此类知识,学习它们基本可以和每一个人的人生大目标吻合。
而一些相对专业的知识,比如高等数学,确实很重要,就不见得人人都需要学习了。
庄子说,吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!
SMART原则五 T(Time-based)——时限性
这个比较容易理解就不再赘述。

女生如何变得成熟?

⊙2018.12.16
怎样理解女生的成熟呢?
笔者认成熟女性有以下特征:
一,成熟的女人会顺应大势,与时俱进。
在当今社会的快节奏快下,对女性有了更高的要求。要求能够在舞台之上,自信优雅。夫妻之间,举案齐眉;侍奉双亲,称心如意,子女面前,正向引导,工作职场,游刃有余,交际应酬,魅力无限。而不只是要做“想抓住男人的心,就要抓住男人的胃”的女性。
成熟女性应当提升自己的素养,品位,气质,格局,学会如何在各种角色转换中得心应手,而不迷失自己。让自己更自信、更优雅、更卓越。
二,成熟的女生能掌控人际关系。
成熟的女人,由自己来掌控人际关系。这是因为她们很明白社交,进退有度。知道什么样的人可以和自己处成什么样的关系,并且珍惜自己生命当中遇到的人。其实真正成熟的女人必定会有自己的事业。
三,成熟的女生会给予。
凡是成熟的女人,在基础物质上是不需要别人给予的,能创造物质财富。在此基础上,成熟的女生往往会奉献会给予。谁都想和一个愿意给予的人在一起。也会首先去帮助愿意给予的人。
成熟的女人往往彰显品位,气质,追求美善。成熟女性惹人愛。
谢谢,顺颂安康!
一一《养气场》