一岁三个月孩子适合玩什么游戏
宝宝一岁两个月,从来没给他刷过牙,想训练他刷牙,应该怎么做?
宝宝一岁两个月,从来没给他刷过牙,想训练他刷牙,应该怎么做?
孩子一岁两个月开始训练刷牙,可以从以下几个方面入手~
首先,选择一些绘本让孩子意识到刷牙的重要性,比如《牙齿大街新鲜事》《鳄鱼怕怕牙医怕怕》都非常有趣,孩子肯定喜欢。
其次,在选择牙膏牙刷时要注意,牙膏要选择含氟牙膏,牙刷的款式颜色和杯子的颜色颜色,带着孩子一起去挑选,最好选择两个牙刷。
接下来就是刷牙环节,刷牙的方法采用巴氏刷牙法,尽可能刷够三分钟。这个要求其实对一岁的孩子来说,还是有点高,而且你现在是建立习惯。可以家长拿一个牙刷,孩子拿一个牙刷,请孩子帮你刷,你帮孩子刷或者给孩子观看一些刷牙视频,一边刷牙一边看。
另外,可以买一些刷牙的小玩具,孩子平时在家可以学习如何刷牙,慢慢就比较接受。
个人觉得最重要的是,任何一个习惯的养成都需要家长的坚持,帮助宝宝刷牙的习惯也是一样,家长一定要帮助孩子养成每天睡觉前起床后刷牙的习惯,即使只刷一分钟,几秒钟也要刷。
相信你家宝宝很快会爱上刷牙的!
一岁的宝宝可以添加什么辅食?
满1岁的孩子经过之前添加辅食的过程,对于大多数家庭的日常事务应该都熟悉了,这个阶段主要就是培养孩子自主进食的习惯,学会自己吃饭,并且适应家庭的日常饮食。要让孩子和家人一起吃饭,在添加辅食的基础上,鼓励孩子逐渐尝试家庭食物,逐渐达到和家人一起吃的状态。实际生活中,有很多孩子两三岁了,还是家长喂食,其实没有必要。孩子满1岁的时候就可以用小勺子吃饭了,虽然可能大部分都散落,吃不到嘴巴里去,但没关系不要阻止孩子,等孩子1岁半的时候差不多能吃1半的时候到嘴巴里,2岁的时候就想对熟练了,可以做到用小勺子自己吃饭。习惯用从小培养,否则很可能以后就会遇到喂饭全家人追着跑的难题。
那么1岁的孩子饮食如何搭配呢?咱们说奶量应该维持在大约500ml,每天1个鸡蛋,再加上50-75g肉类,50-100g的谷物,还有按照孩子需要的食量蔬菜,水果。这个阶段的小孩,也可以加入一些鲜奶,酸奶等等,增加辅食的种类。如果妈妈的母乳不足,仍然是建议用配方奶作为补充的。
对于到底什么是适合孩子的食物?主要就是富含能量,维生素蛋白质钙铁锌这些微量元素都要含有,添加剂不要太多太刺激,比如太闲太甜等,质地不要太软也不要太硬,不必要一味追求贵,只要安全新鲜就好,肉蛋鱼,蔬菜水果,无外乎就是这些,选一些当地生产的,很可能既经济又新鲜,然后综合考虑孩子的喜好和营养需要。mm