脾气暴躁易怒解决办法
23岁脾气暴躁易怒怎么办？
23岁脾气暴躁易怒怎么办？
23岁了，脾气都是可以改的，成年人了，多控制一下脾气就好了
对脾气暴躁易怒的人怎么劝说？
对于脾气暴躁易怒的人是没办法劝说的，只能让他自己冷静冷静
得了狂躁症的人情绪易怒，乱发脾气，可以以暴制暴吗？
这个问题如同以武止戈，皆不可取！狂躁症属于心理疾病，这种神经症患者在某种情况下，是无法自我控制的…这时候家属所承受的痛苦是一定，越是这样我们更不能从外部世界去刺激，那样只会两败俱伤！如确诊为狂躁症，请及时寻求专业心理援助，家人的陪伴与支撑尤为重要[心]
不可以！
心理问题呈现在行为上，已经阻碍正常生活的有序进行，巨大的冲突在他的内在，这不由他身体自己就会去这样做。
以暴制暴是把行为看做这个人是故意这样做的，首先从你这里需要做一些向内的觉察，你想要的是什么？再去面对出现狂躁症的人，也唯有人对人，而非方法对人，想法对人，手段对人，以你内在的静去面对对方的躁，才有可能有让对方安静下来的可能，通过一段时间的引导逐渐恢复起来，这个过程需要用自己的生命力量去对接他的生命力量才有可能有路可走。
以暴制暴仅是缓解暂时感受的镇痛剂，根子上的冲突存在，犹如没有摘掉的炸弹埋于身体，随时都有二次爆发的可能，毁灭性更强。
到底以你的静去对他的爆，缓解他的冲突；还是用你的暴去压制他的躁，缓解你的情绪；决定始终在你这里。
不能哦，以暴制暴，只会引起更大的破坏或者伤害
怎么改变易怒性格？
冷静的头脑有助于我们改善暴躁的脾气。遇到事情时多多动脑分析，时刻保持冷静，这会让我们在恰当的时刻做出做恰当的决定。有一种方法可以很好的帮助我们培养冷静的头脑，和沉稳的性格，那就是钓鱼，当钓鱼的时候我们可以思考，可以进入一种冥想的境界，这会让我们变得更加冷静，当然前提是我们能够耐得住性子。
必要的时候可以用冷水洗面。当发现自己变得暴躁的时候，不妨去下洗手间，然后用冷水冲洗自己的面部，这会让我们平静下来，缓解暴躁的脾气，烦躁的心情。
找到喜欢的事物转移注意力，起到一个间接发泄的效果。兴趣所在，定时会令我们感到快乐，高兴的事物，高兴了，快乐了，暴躁的情绪就被取代。经常觉得自己快乐的人会改变暴躁的脾气。