一岁三个月宝宝一天应该吃多少d3
d3饭前还是饭后吃?什么时候吃效果最好？
d3饭前还是饭后吃?什么时候吃效果最好？
建议饭后一小时或半小时来吃，因为饭前吃的话不易消化尽量在饭后一小时或半小时后吃效果会比较好一点。维生素d3又称胆钙化醇，维生素d3属于一种脂溶性维生素，也被看作是一种用于钙磷代谢的激素前体，维生素d3在机体中起的作用非常强大，是一种脂溶性维生素。
1岁七个月宝宝每天吃一粒维生素D3滴剂和一包碳酸钙D3颗粒，是否会引起维生素过量？
要看维生素D3和碳酸钙D3颗粒包含的维生素D含量，通常不会。
1-3岁儿童每日维生素D的推荐摄入量（RDA）为600IU，最大耐受量（UL）为2500IU。每日不超过2500IU通常是安全不过量的。
平时手臂和面部短暂的日照便相当于每日摄入200U维生素D。然而，皮肤长时间暴露于日光不会使维生素D3多到引起毒性，因为维生素D3前体和维生素D3会被光转化为没有活性的代谢产物(光甾醇、速甾醇、5,6-反式维生素D及超甾醇1和2)。此外，日光会诱导黑色素的生成，这可降低皮肤中维生素D3的生成。多项研究显示，皮肤长时间暴露于日光导致的最大血清25(OH)D水平低于80ng/mL(200nmol/L)。
通常维生素D补充剂是200-600IU一粒或一滴，碳酸钙D3颗粒通常是一包200IU维生素D。因此加在一起最多800IU，并不会过量，再加上其他食物中极少量维生素D3和皮肤合成维生素D3，也不会超过最大耐受量。
维生素D中毒一般发生在不当使用维生素D制剂以后。它可能发生于使用“大剂量”补充剂的狂热节食者，或使用维生素D替代疗法治疗吸收不良、肾性骨营养不良、骨质疏松症或银屑病的患者。每日摄入超过60,000U维生素D的成人中已有发生中毒的报道。病例报告中描述了因生产、配方或处方的错误，包括不小心过多添加了维生素D的强化奶而发生的维生素D过多症。
我是爱啰嗦的儿科家庭医生，擅长儿童生长、发育、喂养、睡眠、湿疹、便秘、食物过敏等问题，欢迎关注我，了解更多育儿和儿童健康知识！
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谢邀！一岁以上的孩子一般维生素D补充量600-1000国际单位。查看你使用的这两种VD的成分含量表，产品包装上应该有注明成分含量。只要这两种的结合维生素D不超过这个范围，你的孩子的剂量是安全的。否则需要减少。
一般来说不会