塞利格曼提出的幸福要素
有没有哪个前辈能够告诉我，学习到底能不能改变命运？
有没有哪个前辈能够告诉我，学习到底能不能改变命运？
我是一个来自山东农村的孩子，19岁考上上海的985大学，大学毕业分回山东五六线城市，两年后为了爱情又回到上海，1997年通过上海设计院把户口迁来上海，然后就定居在上海了，自己买房、给儿子买房、给公司买房等等，若不是读书，应该还在山东地里刨食呢！不学习，如何改变命运？人生读书学习是必须的！
积极心理学五要素？
马丁·塞利格曼的幸福心理学由几个相互交织的要素构成，这五个要素可以缩写为的PERMA。
Ｐ积极情绪 Positive EmotionsＥ投入 EngagementＲ人际关系 RelationshipsＭ意义 MeaningＡ成就 Achievements