自制力太差如何自救
如何拯救一个没有自制力的成年人呢？
如何拯救一个没有自制力的成年人呢？
没有自制力，说明他自己不能控制自己。遇到一些事情，不是跑偏就是走极端，很容易惹事生非，或自甘堕落，令人很失望，很揪心。尽管已经是成年人了，但不得不采取一些强制措施，借助干外力来帮助这个人走上正轨。有专人规划，专人监管，同时也得有专人引导。这个专人最好是父母或亲戚，或心理辅导员。
如何改变自己的坏习惯？
把坏习惯的危害牢牢记住，坚决放弃。不能犹豫不决。
培养新的好习惯，坚持不懈。
到外面走走，看看，感受外面的世界。
与亲人朋友多交流，从中学习新知识。
向网络学习、接受正能量。
这样，就会逐步远离坏习惯，直至彻底告别坏习惯。
祝你心想事成，充满人生正能量，走好人生路，过健康快乐的生活。