演讲恐惧解决方法 为什么能和陌生人侃侃而谈,能在数千人面前演讲却害怕遇见熟人?

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演讲恐惧解决方法

为什么能和陌生人侃侃而谈,能在数千人面前演讲却害怕遇见熟人?

为什么能和陌生人侃侃而谈,能在数千人面前演讲却害怕遇见熟人?

见到熟人我都下意识的转身,害怕被看见,是怎么回事?

根据心理学统计,95%的人都喜欢自己说而不喜欢别人说。而当我们演讲或者侃侃而谈的时候,有90%以上都是有浮夸和吹牛的部分,当遇见熟人时,我们的内心深处便会自动的产生一种暴露和穿帮的感觉,因为熟人对自己太了解了。

私下很开朗,当众不敢讲话,这在职场上一定要克服吗?

私下很开朗,当众不敢讲话,这在职场上一定要克服吗?
对于这个问题,我认为是肯定要克服的。职场中,除了勤奋工作,善于思考外,表达能力是非常重要的一项能力,从某种意义上来说,当众表达能力往往就是他的工作能力。表达能力良好的人能快速准确的传达自己的信息给周围的人,下属能领会他的布达信息,同事能接收到协作信息,上级能得到他的能力信息。不管你多有思想,工作做得有多漂亮,如果存在当众表达的问题,又不去改进,未来的晋升或者管理之路都会非常艰难。但是,在当众表达的初级阶段,有一个非常顽固的关卡,让很多人对当众表达望而却步,退避三舍,那就是紧张情绪。要克服这个问题,多参加一些活动,去活动上多发言是很有用的方法。特别是一些演讲类型的活动,要有参与感。