怎样的阳光才能照净心中的阴霾
消极的人生观我该如何面对现实的生活？
消极的人生观我该如何面对现实的生活？
谢谢邀请，人生观遇到消极问题，我生于贫民家庭，在幼小年期时被爸妈帮我冲凉时冻坏身子导致身体很不好，经常喝苦药，在病发时是上气喘不过下气，受到邻居，同学的耻笑与侮辱，这样的情况是有消极过，经常问父母说为什么会发生在我身上呢，可父母的回答只有说到十五岁行成人礼后就不会了，教我不要胡思乱想，这样的安慰话我内心也不消极了。总之人生一辈子肯定有时发生一点不愉快的事是有的，但静心想一下，美好的明天等着我，抬头做人。
当自己感觉浑身负能量的时候该怎么办？
自己浑身充满负能量，不少人出现过类似的情况，遇到压力或者刺激等一些事情，毕竟人是有七情六欲的。
怎么解决负能量？1.就是负能量的事情出现的时候，你要开始从其他角度去关注一些美好的事情，你要每天记录一下让自己轻松的事情。
2.负能量是由于很多人对自己不满，那么你要反问，你自己真的如自己想象中的那么差吗，真的是自己什么事情都不顺心吗？自己有一些值得骄傲活着夸赞的事情吧
3.就是多转移注意力，可以跑步，打球等做一些有氧运动，有氧运动可以产生大脑的“内啡肽”，让人兴奋一些，还可以培养自己的兴趣爱好等的。