总觉得特别烦躁是怎么回事
感觉心里起急烦躁,是怎么回事?
感觉心里起急烦躁,是怎么回事?
感觉心里起急烦躁可能是压力过大、精神过度紧张、月经期、更年期等造成的。情绪也存在周期变化,所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。如果是长期持续心里烦躁,同时有坐立不安,总感觉有不好的事要发生,过度的忧虑健康、工作、生活,甚至有心慌、口干、多汗等情况可能是焦虑症。
最近心情很烦躁,睡眠也不好,想起一个人就烦,怎么办?
有可能是平时压力过大,或者睡眠质量下降导致的性情急躁,睡眠质量下降,这种情况可以使用维生素B族配合营养神经的药物治疗,或者在医生指导下使用安神定制丸,甘麦大枣汤,天王补心丹调理,平时也可以做针灸治疗安神定志,要减少精神因素的刺激。