孕妇牙齿怎么好得快
口腔上火吃什么去火快的呢?怀孕4个月多了最近上火很明显，要怎么调理的呢？
口腔上火吃什么去火快的呢?怀孕4个月多了最近上火很明显，要怎么调理的呢？
口腔上火会导致牙龈肿痛，口腔溃疡等问题。当口腔上火，孕妇可以口服一些清热解毒的食物，还有药物进行治疗。如绿豆，冬瓜、火龙果等食物调理。治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，注意口腔卫生。
孕期该如何养护牙齿？
十月怀胎，一朝分娩。宝贝在父母的期待中呱呱落地，成为众人瞩目的中心，小家庭的焦点从怀孕的妈咪自然转移到了初生的宝贝，除了照顾宝贝的生活起居，细心的父母已经开始关注宝贝的口腔健康，甚至对婴幼儿的专用牙刷都有所准备。而妈咪的口腔健康却常常被忽视了。
产后，口腔问题找上门俗语称“生一娃，掉一牙”，许多经历过生育的女性都出现了不同程度的口腔问题，牙龈红肿，刷牙出血最为常见，有人甚至惊讶地发现牙齿之间出现了缝隙，牙龈出现了退缩，吃饭时出现了食物嵌塞。实际上，只要掌握科学的方法，这些常见问题是完全可以避免的。
除了备孕期间采取正确的口腔保健措施，分娩后的口腔卫生同样重要，而一旦出现这些口腔问题，却被误认为是怀孕、生育过程中必然出现的问题而未做任何处理，听之任之。这些问题不仅对女性自身造成困扰，还会直接影响宝贝的口腔健康，所以新妈咪的产后口腔健康不容忽视。
“生个娃掉颗牙”非虚言10～21天不刷牙会得牙周炎
“坐月子”是华人的传统，产后的一个月内，新妈咪被建议避免冷水、冷风等外界刺激，还包括不可以刷牙，担心对新妈咪的身体恢复造成影响，结果造成产后“月子”里新妈咪的口腔健康状况令人堪忧。
有试验研究表明，一个牙周健康的个体，如果停止刷牙等口腔卫生措施，10～21天内均出现了不同程度的牙周炎症。进行刷牙等口腔卫生措施是维护牙周组织健康的必需手段。坐月子的新妈咪中，经常能够见到因为停止了刷牙等清洁措施，牙齿表面软垢菌斑堆积，牙龈红肿，出现炎症，刷牙出血等，严重的吃饭时出现牙龈出血，甚至早晨起床时枕头上会有血迹，口腔产生难闻的气味。
如果口腔的问题继续发展下去而不加以控制，牙炎症会逐渐深入到牙齿周围的支持组织，这个阶段的问题就是人们常说的“牙周炎”，造成牙周组织发生不可逆的破坏，牙槽骨吸收，牙龈退缩。这个阶段即使再进行治疗，这些破坏也不能恢复了，严重的可以造成牙齿的脱落。所以，维持口腔清洁，维护口腔健康是个长期持续的过程，不可以中断，即使在分娩后，也要及时恢复刷牙，恢复清洁口腔。
产后恢复期，别让口腔炎症来捣乱新妈咪的产后恢复是多方面的，恢复各种组织器官，恢复体力，恢复心情，营养的摄入是必不可少的。坐月子期间，根据营养需要可以正常进食，只要进食后及时刷牙清除食物残渣和牙齿表面的软垢。但是，如果口腔炎症的状况不能及时解决，就有可能会进一步影响到正常的饮食，不利于新妈咪保持健康乐观的心情，甚至可能会影响乳汁的正常产生和分泌。
随着分娩的完成，新妈咪进入哺乳期，雌激素和孕激素的水平也逐渐恢复到孕前水平，这种内分泌的变化是有利于牙周组织的恢复，是时候采取行动呵护口腔健康了。
日常护理记住这5点1.新妈咪分娩后就应该恢复正常的口腔卫生措施了，即使在坐月子中，也应该至少每天早、晚各刷一次牙。
2.选择中等硬度的刷毛和中等大小的牙刷头，避免牙刷毛过硬刺激牙龈，避免牙刷头过大刷不到一些细小的角落。
3.采用Bass刷牙法，注意清洁牙齿的内侧和外侧，以及咬合面。如果已经存在牙龈退缩的现象，相邻牙齿的侧面就超出了牙刷的清洁范围，这个地方隐藏的软垢和菌斑对健康的威胁更大。
4.正确使用牙线可以有效地清洁牙齿侧面。只是牙线的使用稍显繁琐，需要一定的技巧，而且逐一清洁牙齿的侧面比较费时间，需要耐下心来不要着急。
5.现在，又有了更加便捷的方法替代牙线—冲牙器。冲牙器能产生有一定压力的水柱，通过这些水柱帮助去除牙齿侧面的软垢和菌斑。和牙线相比，操作省时、容易掌握。
积极进行牙周治疗分娩后尽快恢复每天的刷牙等口腔清洁工作，可以有效地去除牙齿表面的软垢和菌斑，维护牙周组织的健康。但是，如果牙齿表面存在牙石，牙刷就无能为力了，需要及时就诊，找牙周医生进行诊治，如果牙周组织的红肿等症状不能通过刷牙等措施而改善，也需要及时进行牙周的规范治疗。牙周治疗主要是一种物理治疗，通过机械的方式去除附着在牙齿表面的牙石等有害物质，有的时候，还需要把隐藏在牙龈内侧的肉眼不可见的牙石去除。牙周治疗一般不需要服药，因此不会影响母乳，不会影响婴儿的健康。
漱口水是刷牙的有益补充牙齿保健的时候，很多牙医都会推荐使用漱口液，漱口液的主要功能是可以一定程度地抑制口腔内细菌。新妈咪在使用牙刷、牙线彻底清除牙面的软垢和菌斑后，正确使用漱口液有助于保持口腔内的清洁。但是，漱口液只能抑制细菌，不能去除菌斑。所以，漱口液不能替代刷牙的作用，而是刷牙的有益补充。