正确科学坐月子的方法
坐月子就只做一个月吗？怎么坐月子？
坐月子就只做一个月吗？怎么坐月子？
坐月子期间最好要保持充足的睡眠，不然娃娃两个小时左右就要喂次奶，三小时左右小时就得换一次尿不湿，白天二到三小时换次，我月子期间不看电视少玩手机，月子期间白天睡床上久了身上疼，我就起来走走，我还是剖腹产的两次都是，医生说起来活动活动有助于伤口愈合。我坐月子就我婆婆伺候的，要是有月嫂的话，对于新手爸妈来说事半功倍的噢！
一般坐月子的天数有28天和42天，如果恢复的情况较好，可以出门。通常产妇分娩后身体都是非常虚弱的，坐月子期间每个人的体质不一样，恢复的时间也是不一样的。一般坐月子的天数有28天和42天，如果在28天内能完全康复，就可以出月子，就可以出门。如果在做完28天月子之后，还是感觉很虚弱，可以延长到42天来恢复身体，42天后可以出门。其实坐月子期间也是可以出门的，只是不能出去太久，也不能经常出去，偶尔出去透透气是可以的。月子期间千万不要着凉，不然会得月子病，后期会影响产妇的生活质量
谢邀，答：1.传统坐月子为30天，现代科学来讲，顺产为42天，剖腹产为56天。2.注意房间通风；膳食合理搭配，少食多餐；适量运动；坚持母乳喂养；注意个人卫生；补充睡眠。
喝鸡汤 最好
我现在还在怀孕期，就想用头条记录下孕期生活。坐月子我认为现在要科学来坐月子，既要优生优育，也要科学坐月子。可以在头条关注下有这方面经验的科普医生，也可以在线下请教些有经验的宝妈。
正确的来说，月子42天，但是也看个人身体，体质不怎么好就多对自己好点别那么早干活触碰冰冷物，平时自己把自己也看重点。
如何正确的坐月子？婆媳的关系怎么处理？
正确的坐月子，首先，保证良好的充分的睡眠和休息，这一点非常重要。其次，保持愉快乐观的心情，远离产后抑郁。再次，保证合理健康的饮食习惯，少吃多餐，以清淡营养为主。最后，适量活动，保持正常的新陈代谢。
关于婆媳关系处理，首先，摆正心态，孩子是自己的，是夫妻两个人的事情，生孩子的事情不能放大到为婆家传宗接代。其次，夫妻协商解决问题，问题不扩大至婆婆，不在先生面前说婆婆的不是，不管怎样婆婆都曾顶起先生的半边天，此外，爱是岁月的积淀，是有时间的厚度，不要高估先生与你的爱情也不要低估先生与 婆婆血脉相连的亲情。再次，降低自己的期待，婆婆对小家庭和孩子有所贡献要保持感恩之心。