分手后怎么迅速恢复
失恋多久才能恢复正常？
失恋多久才能恢复正常？
因人而异 有的人一个星期就可以恢复过来 而有的人一辈子也不会恢复元气不过根据我的经验 一般人在2-3个月以后会稍微平静一些 要真正的恢复过来 我觉得怎么找也要等到下一次恋爱开始
以前很对不起我女朋友，现在分手了很很后悔怎么样才可以挽回？
你要反省过去的问题，你不单单要找回以前那个吸引对方的自己，更要做得更好。因为如果你还是以一个过去的姿态出现在对方面前，还是用过去的相处方式和对方相处，那么对方只会觉得你一成不变，这就不能做到二次吸引对方，更不要谈挽回了。
失恋后如何自我救赎？
没错失恋只有自才能帮助自己
其实失恋是每个人都会经历的事情，还有就是失恋并不是什么大件事。所以也不用过大的放大这个事情，不开心的难过其实正常的不要抗拒难过的时候就随心吧。其实可以的段时间的放纵自己，所以做一些以前不敢做的事（保证不违反法律和道德的情况下）。我曾经就选择了去蹦极，感觉不错可以试试。
也可以选择喝点酒什么让自己彻底的醉次，把内心里面的不开心全部发泄出来。想哭的话就大声的哭出来吧，这个并不是什么丢人的事情。其次就是可以买一些自己原来舍不得买的东西，也可以认真的学会打扮下自己改变下风格。
以上的是短暂的时间你需要做的，其实失恋就是一个习惯的改变而已，只是突然失去了有点不习惯了而已。接下来你需要做的就是让自己的生活充实起来，改变自己的习惯可以增加一些自己的兴趣。或者也可以学学一些新的技能，还有就是可以选择健身或者看看书也不错。你要做的就是让自己变得更好，更优秀！