抑郁症的表现症状解决办法
我感觉自己得了抑郁症，每天都过的不开心，我怎么能摆脱呢？求告知？
我感觉自己得了抑郁症，每天都过的不开心，我怎么能摆脱呢？求告知？
为什么会觉得自己得了抑郁症呢？除了不开心还有哪些症状呢？
其实抑郁情绪每个人都会出现，只是自身调节的时间长短会有不同。有时候大家因为一些事情长时间不开心，但是生活再难也会有让自己欣慰的事情，比如下班后的一碗热面条，周末早上窗外明媚的阳光……就算不开心仍有可以在颠沛的生活中找到短暂慰藉的东西。
而抑郁症，所有的不愉快经历都是连续无法中止，无法以自己意识转移…比如深深的无助感、逃避社交、睡眠问题以及持续的轻生念头…
如果连续2周以上出现以上症状，请务必咨询专业心理咨询寻求帮助。（认真脸）
抑郁症怎么办？
这两天，抑郁症，从一个默默无闻的名词变成震动话坛的热词，因为它硬生生夺走了一个个年轻的生命！
抑郁症这个嚣张的杀手看似冷酷无情，药说君却要说，充分认识、用心感化，你会发现，这个杀手不太冷！
不仅限于名人大咖，我们身边的普通人也饱受困扰和伤害，抑郁症这个杀手，杀气腾腾！
小贴士
药物治疗大多在1个月后见效，患者若在服药几天后感觉效果不佳，自行停药或换药，会使病情加重。抑郁症通常会反复发作，正确用药巩固疗效尤为重要。
小贴士
合理发泄情绪和加强体育运动，是抑郁症自我治疗的有效自助餐呦~
抑郁症，切不要被它冷若冰霜的面孔威吓住。首先，及时就医，让专业猎手应对职业杀手，杀手的寒冷之气才能被遏制。其次，及时用药，让兵器对阵凶器，杀手才能徒手无力，节节败阵。再次，及时关怀，让关爱、沟通和疏导这些人文“心”药，进一步起到“药”到病除之功效。认清抑郁症，正确对待，真诚感化，这个杀手不太冷！大家要在专业医生或药师的指导下用药啊！