快速教会孩子跳绳的方法
想教小孩跳绳，自己也不会，哪位老师可以指点下吗？
想教小孩跳绳，自己也不会，哪位老师可以指点下吗？
一，我本人不会跳绳
二，你可以在上搜一搜教程
三，跳绳学校的体育老师应该专业些
首先谢谢你的邀请！你是想教孩子跳绳，但是自己不会跳是吧！这个其实很简单的，我觉得跳绳开始谁都跳不好的，可以慢慢锻炼孩子跳的，我以前会跳，现在不跳了，但是我们家孩子一开始也不怎么会跳，看到别的孩子跳的那么好，他很羡慕，我就买了一个跳绳给他，他自己慢慢锻炼跳的，一开始跟别的孩子跳绳比赛他老输，因为他不会跳嘛！后来我就经常让他跟别的孩子比赛，慢慢的跳的越来越好了，这个简单的跳法可以让孩子自己先锻炼锻炼，不要急孩子，有小朋友会跳的，可以让孩子跟着一起跳着玩，慢慢就学会了，孩子学东西比大人快，不知道我的回答能不能帮到你
为什么初三老师教孩子都学跳绳？
初三的老师教学学生去学跳绳，我觉得他有他自己的一个方法，那么有的时候可能是这个老师他喜欢跳绳，对觉得说跳绳对学生非常有益，是一种很好的无氧运动，另外有的时候是因为课程的需要，所以他去让学生进行跳绳，比如说中考生他有立定跳远，所以他必须练立定跳远跳跳远进行跳绳的练习，这样才能够提高他的弹跳。
一年级不会跳绳是不是智力有欠缺？
学不会有可能是教学方法不对。还有可能就是孩子的运动能力,协调性比同龄孩子低一些。不过可以肯定不是弱智。
从广义上讲，如果双手没有什么功能性缺陷，不应该算动作不协调。
实际上从狭义上讲，每一个人两只手的灵活度都不一样，而游泳、跳绳、骑车，还有不少活动都需要双手配合且力度相同，这就需要有意识的锻炼来达到要求。
跳绳减肥怎么跳好？跳多少下？
你好，我是尕黄。
跳绳减肥非常不错，很多人跳绳减肥效果都是非常明显的。
至于跳绳怎么跳，跳多少下可以根据自身，当然是越多越好了，想要通过跳绳来减肥就必须跳够40分钟以上才会有效果。当然刚开始跳不了那么多可以从2000下来，慢慢往上加，中间最好不要休息，能达到5000下是最好的。
1跳绳需要连这跳，才有效果，集中运动可以快速使心率提升，如果中间断了可以迅速接上。
2刚开始跳不了5000个可以慢慢来，但是一定要跳够40分钟，有氧运动前15分钟由肌糖元作为主要能源供应，脂肪供能在运动15－20分钟才开始启动，所以一般都要求有氧运动持续40分钟以上。
3跳绳前注意热身，不要吃太油腻的东西，担心你跳完会恶心。
4跳完后一定要拉伸，拉伸的主要好处在于提高和促进不同肌群的柔韧性。锻炼会让肌肉缩短。常规的拉伸可反作用于此，能刺激肌肉和关节的灵活性，并帮助其达到应有的运动幅度。没有得到拉伸的肌肉仍然处在收紧状态，不能发挥全力。通过锻炼后的拉伸，可以提高和优化动作，改善运动员的整体表现。关键是要倾听你的身体。
5饮食也很重要，但是也别饿着，没进还怎么去跳绳。
当然只要坚持下去了效果会让你意想不到的。