怎样才能让自己的脑袋特别清醒
大脑不由自主的在说话，怎么才能控制？
大脑不由自主的在说话，怎么才能控制？
是嘴巴不由自主的自言自语还是脑子里不受控制的出现紊乱！去医院看看是心理的还是精神的，压力大神经衰弱睡眠不足或受刺激都能引起紊乱的！除了看医生外好好的调整心态，少思少忧少玩手机，注意休息锻练饮食！我也是个好说话的人，和别人在一起话都叫我说了，很羡慕文静的，可是这辈子是管不住自己的这张嘴了！别担心，看医生吃点药调调就好了，压力不要太大！相信自己！
想要脑子清醒,身体健康天天开心起个微信网名？
挺好。从我个人喜好的话更中意“清醒梦”三个字，更简单。
当然这四个字也是很好的。
有种怅然若失的氛围，梦的泡沫用清醒二字来戳破，语境里有冲突感，非庸俗之名。
单从字上看，没有硬凹生僻字，无穿凿附会的做作感。
从社交上来说：
客户或者长辈看到这个名字不会觉得太怪异，也有记忆点，比一堆念不出来的符号要好；
同辈的人看到这个名字不会觉得土或者傻，有一丝丝文艺气息但并不过分。
总体来说比较平衡的名字。
（我是从意境和微信好友视角在审视这个名字。）
在风水学或者起名吉凶方面，我就完全不擅长了。
为什么有些人醉了的时候，脑子比什么都清醒？
只能是这人假醉，借着酒胆，说出和做出真正的内心所想和所需。
你好题主，请问这句话是谁和你说的如果是个醉鬼的话就听听就好了！至于这个问题的答案，最好是自己喝醉了再问问自己！
困的时候强行保持脑子清醒，比如跑步、大声说话或者打自己一下，无困意后会有什么影响？
我们可以辩证的来看待你刚刚所说的“影响”！
其一，如果您的这种疲劳后又精神的这种情况你只是偶尔做，是有一定益处的，起到提醒自己的作用！
其二，如果这种情况具有持续性，达到一定量了且那种量超过了一定的限度，那么你就会收不回来，会经常性的做，久而久之产生恶性循环，最终影响身体 心理健康，同理，外在的社会交际也会大受影响！
所以，您只要不过度那都是有益处的，过度之后就需要及时的调整啦！
规律的作息时间才可以让人保持一个非常好的状态，应该好好休息。
身体透支对身体有很大的伤害，很容易引起感冒头脑发热，浑身酸痛等症状。
早上起来的时候经常会不够清醒，这个时候多去尝试做一下热身运动，比如说原地跳，勾脚跳，开合跳，多做几组，让自己身体热起来，这样使得全身细胞活跃达到亢奋，但是过了这段时间之后呢，身体会比以前更加疲敝，因为提前透支了你身体的活力，身体需要更多休息时间
会加重身体疲乏