心情不好的时候看什么好 心情不好的时候吃零食可以开心吗？

心情不好的时候看什么好

心情不好的时候吃零食可以开心吗？

心情不好的时候吃零食可以开心吗？

心情不好的时候，好多人都喜欢吃东西缓解，这样子好像真的可以开心一些，也就是那样的“没有什么事是吃东西解决不来的”。
就拿我自己来说吧。心情不好了，我会一个人拿着东西一直吃，而且好像也不会吃撑那种。其实吃东西不是可以让自己开心，而是转移了我们的注意力，所以不开心的事情也就淡化一些了：
其一，吃东西是咀嚼运动。我们在撕咬东西时，精力和自己的注意力全部放在了吃东西上，这样自然也就暂时忘却不开心的事情了。
其二，有什么可以大的过吃东西的享受。人生一世，都在为这张嘴而活。天大的不开心也不能亏了自己的胃啊。
其三，心情不好只是暂时的，而吃东西确实永久的。
以上只是个人的一些小见解。欢迎关注留言评论。

心情不好的时候你最希望谁陪你？原因是什么？

我老师曾做过实验，心情不好的时候99％的女生会选择自己消化，自我调节，自己憋着，自己找事做，自己解决。
而大部分男生会选择和三五好友好哥们倾诉，一起喝酒吃饭。
所以主要是看你是男的还是女的，性格如何。我的话，不用人陪，自己呆着。根本不希望别人知道我心情不好，毕竟天天传递负能量很影响人际的。