宝宝夏天咳嗽要怎么护理
小孩喉咙痛，咳嗽，秋天预防孩子咳嗽的方法有哪些？
小孩喉咙痛，咳嗽，秋天预防孩子咳嗽的方法有哪些？
秋季是一年中最佳的养生时节，且以“防秋燥上火”为重头，对小儿来说尤其如此。孩子们在夏天消耗的体力比较大，但是秋天气温降低，相对来说体质就开始减弱，所以家长一定要给孩子做好预防和调理好不良病症。
所以，今天帮家长整理了当秋燥来临，孩子们的预防和调理
秋燥上火的症状
1、皮肤干燥
孩子的皮肤厚度不及成人的一半，是最细嫩和敏感的，稍微受一点外界刺激如气候的变化，就会产生不适。秋季气温变化大且很干燥，皮肤自然容易干。其次，孩子汗孔密度较成人大，好动的孩子在秋天需要充分补水，否则容易出现皮肤干燥、粗糙、起皱、脱皮、破裂等现象。
（图片来源：站酷海洛）
2、大便干、小便黄
孩子的消化系统发育不完善，秋燥上火的话，大便容易干结，呈粒状，量少，且出现排便困难的现象。另外，仔细观察孩子小便，会发现小便颜色比平时黄，且量较少，这也是小儿体内缺少水分的体现之一。
3、干咳不止
初秋天气较燥热，病毒和细菌容易吸附在灰尘中，由呼吸道进入孩子体内，引发感染咳嗽。加上孩子本身缺水，容易出现干咳少痰或无痰、口干舌燥等现象。孩子短期咳嗽是一种自我保护的方式，但长期咳嗽会影响正常饮食及睡眠，并加大小儿肺部器官压力。
4、眼屎多
秋燥引发孩子眼内分泌物增多，早上起来孩子的眼角眼屎可能会增多，有时候还会多到粘住眼睑。如果是正常的眼内分泌物所致，可初步判断孩子是秋燥上火了。眼屎过多又不注意卫生的话，很容易引发眼病。
5、有口气
口气不是一种严格的疾病，但却是身体状态的一种外在反映。这反映了孩子因为秋天上火出现了胃火，火气上逆出现口气，侧面的反映了孩子的身体状态需要治疗。这种情况下需要家长带着孩子接受正规医生的治疗。
（图片来源：站酷海洛）
秋燥上火的预防和调理
孩子秋燥上火，短期来看会影响小儿的正常饮食、睡眠等，但长期来看会影响小儿正常的身体发育，甚至造成免疫力低、发育不好等影响。所以关于上火的问题，家长们还是要提前预防、采取有效的方式进行调理。
1、少吃零食
孩子嘴馋、贪吃零食，家长要合理引导，控制孩子吃零食的数量和品类。冰淇淋、雪糕等食品尽量不吃；红烧油炸类食品、炒瓜子或花生等干性食品、还有甜食尽量少吃，因为这些食品很容易吸收孩子体内的水分，进而导致上火。
（图片来源：站酷海洛）
2、降火汤
天气燥热家长可以在家里准备一些降火汤，例如绿豆汤、银耳莲子汤、冰糖雪梨等，可以起到止渴、通便等降火功效。此外，还可以准备一下清热降火的中药，如麦冬，沙参，玉竹等泡温水喝，不仅可以降火，还可以养胃。
3、严重需就医
孩子如果持续性上火不见好转，说明孩子目前胃火气大，非常容易造成脾气的不足，进而影响孩子的食欲，造成积食的症状。积食久了不仅会让孩子腹胀、便秘，还会让肠道的毒气转化为肺里的火气，变成咳嗽。
但是孩子上火，家长切忌滥用成人药物。孩子由于处于生长发育时期，各器官、系统发育不完善，滥用成人药对孩子肝、肠、胃、肾等都有一定损害。推荐家长购买孩子专用的小儿消积止咳口服液，不仅可以去积食、止咳，秋燥胃火一并去除，还有运化脾气的作用。
秋燥上火本不是大病，家长平时多注意小儿的饮食、生活习惯、情绪等，再加上用些调理食品，是可以提前预防的。
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