为什么要鼓励宝宝爬楼梯呢
1岁宝宝经常走楼梯可以吗？
1岁宝宝经常走楼梯可以吗？
一岁的宝宝经常走楼梯，可以的。
爬楼梯可以有效的培养宝宝身体的协调性，和四肢的力量，应多多鼓励宝宝参与体育运动。
为什么要坚持跑步？
能够坚持做一件事，除了毅力和决心外，肯定有更大的好处，要不然为什么吸引这么多人参与。跑步就是这样，每次大汗淋漓的跑完后，感觉一身轻松，整个人显得格外精神舒服，其中滋味，难以言语，坚持跑步，受益一生。
一、为什么能够坚持跑步1、养成了早睡早起的习惯：每天早晨，固定时间起床，生物钟比闹钟还准时，一天不跑，浑身难受。
2、身体感觉舒服：跑步时间长了，感觉是一个享受的过程，每次跑完后，出一身大汗，各关节像打了润滑油一样，轻松舒服，心情愉悦，大脑思维敏捷，精神状态特别好，所以跑步容易上瘾。
3、对工作对家庭大有益处：跑步的人大都精力充沛，手脚勤快。每天跑完步，买上早饭，回家打扫卫生，多干点家务活，从来不烦气，被老婆称为“居家好男人”。在单位总是第一个上班的人，办公室收拾干净利落，工作效率高，精神状态好，人缘口碑都不错。
二、坚持跑步有哪些好处1、保持好身材：跑步能提高新陈代谢，提高肠胃功能，降低体脂率，减去腰腹部多余的赘肉，山珍海味怎么吃都不胖，穿衣好看，身材形象好，令人羡慕不已。
2、身体更加健康：跑步能提高心肺功能，增强免疫力，改善睡眠，降低“三高”，对亚健康人群帮助很大，解决了吃药医治不了的难题。
3、心情变好：跑步能收获快乐，缓解压力，使人心胸变得开阔。人在运动时，大脑会分泌多巴胺和肾上腺素，能使人产生幸福舒适感，心情变的更好。
4、人变得年轻：跑步出汗可以排出毒素及体内垃圾，使人脸上皮肤紧致，富有弹性，是天然的化妆品，显示一种自然美，与不锻炼的同龄人相比更显年轻。
5、对办公久坐人群帮助很大：跑步能促进血液循环，对颈椎、腰椎改善效果好。跑步后大脑反应能力增加，记忆力增强。跑步时视野开阔，对改善视力效果好，对经常使用电脑看手机视力下降人群帮助很大。
总之，坚持跑步，好处很多，跑步考验人的毅力，贵在坚持不懈。坚持跑步，令我们的生活充满阳光。跑步没有捷径，坚持是唯一的方法，要想收获健康，一定要坚持跑步。
为什么培养高情商的孩子，就要鼓励孩子多做家务呢？
鼓励孩子做家务的好处是显而易见的。
第一、教会孩子爱劳动
家长都不希望孩子成“饭来张口、衣来伸手”的人吧。得让孩子知道每个人都需要劳动，有付出才有回报。早早地让孩子参与到家庭劳动中，对培养孩子独立积极的性格是有好处的。
第二、知道父母不容易
娇生惯养的孩子不会体会到父母的辛苦，自然也会少一分敬爱之心。人只有亲身的体会，才能体量别人的不易。让孩子做一些力所能及的家务，让孩子知道家里的干净秩序是父母每天劳动的结果。这样以后孩子成家，才能让自己的家同样保持干净整洁。
第三、劳逸结合有利于孩子学习
不要从小把孩子关在象牙塔里。很多父母觉得孩子学习好就行，但孩子迟早要结束学生的身份，步入社会。现在的社会不欢迎书呆子，欢迎做事张弛有度，情商高的人。让孩子偶尔也干干家务，换换脑子，让孩子知道除了学习之外，生活中还有很多事情要处理，对他们将来的人生也是有好处的。