新生儿怎么挑选鱼肝油选什么牌子
鱼肝油是安琪纽特好还是伊可新好?应该如何选择?
鱼肝油是安琪纽特好还是伊可新好?应该如何选择?
伊可新是维生素AD,不称作鱼肝油。从作用上来说500IU的维生素D能够满足宝宝的发育需要,促进钙质吸收。国产品牌也是常用品牌。但是维生素A并不是强制补充,可以只补纯d,但这个量的a也不会中毒。但任何时候也不推荐补维a。
安琪纽特也是国产的,每粒3.33微克,也就是100IU,一天吃5粒,维生素A又太多了。一种诡异的产品,吃一粒远不足需要量。
推荐吃纯维生素D,每天500IU!
当然是安琪纽特的好啊!
安琪纽特鳕鱼肝油是纯天然深海鳕鱼提取的,不是合成的。除了含维生素AD外,还含有DHA哦,非常的超值。
中国营养学会妇幼分会最新推荐,婴儿出生后16天就应该补充维生素AD。维生素A防止夜盲症,增强皮肤粘膜免疫力,很重要。维生素D强健骨骼,也很重要。
不要听一些人说的,只补VD,现在药店有厂家大力推广VD产品,这是商业行为。
安琪纽特鳕鱼肝油好一些,因为安琪纽特的鳕鱼肝油是直接从深海鳕鱼中提取出来的,属于纯天然的产品,且属于食品级别,安全程度要好,可以长期吃。而伊可新属于化学合成的,感觉补充起来营养素比较单一,不如买一样产品多补几样营养来的划算。
安琪的鳕鱼肝油好,因为安琪纽特的鳕鱼肝油是从深海鳕鱼中提取的,纯天然无污染,除了含有维生素AD,促进钙吸收,还含有DHA,可以促进大脑发育,提高宝宝免疫力,且属于食品级别,可以长期吃。而伊可新属于化学合成的,更不能长期吃。
到底该给孩子吃多少鱼肝油?如何为婴幼儿选择鱼肝油?
新生儿从出生15天开始给宝宝就可以补充鱼肝油、维生素A、维生素D。
因为新生儿缺乏阳光照射,食物(母乳或配方奶粉)所含维生素D都不足,而维生素D是促进钙磷吸收,促进宝宝生长发育,补充维生素D主要为了有效预防佝偻病。而维生素A是促进宝宝视力发育的重要营养,两者营养都非常重要。
鱼肝油含丰富的维生素A、D,只要根据含量,听从医生的安排,自己不要随便增加,就可以安全补充,没必要担心。现在有部分鱼肝油含有DHA,也可以这个来补充,这样还能促进宝宝智力发育。
新生儿肝脏未发育完全,合成功能未完善,是绝对不能补充胡萝卜素的,因为胡萝卜素转换成维A是需要肝脏来完成的,如果肝功能不全,胡萝卜素属于脂溶性维生素,会在肝脏积存,造成肝肾负担。不仅新生儿不能补充胡萝卜素,就是肝脏存在疾病的成年人也不能过多的补充。
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个人建议鱼肝油不要多吃,可能去医院,经常有医生会建议小孩补充鱼肝油。鱼肝油里面有VA,如果过量容易对身体不好,特别是伤肝。小孩可以补充优质的钙镁维D,多晒上午和下午的太阳。一些国际品牌的营养补充食品,一般是不会生产单独的VA的,而是类胡萝卜之类的,当人体需要va的时候才转化。VA是脂溶性的,不容易流失,容易储存在体内,这样容易过量。