如何才能更好的备孕
怎么容易怀孕？
怎么容易怀孕？
1.排卵期分泌物多而透明，白带有时会有少量血丝，属排卵期出血，此时同房容易怀孕。
2.同房后坚持四脚朝天至少10分钟，避免精华从花园口流出，受精的可能性会大大增加。
3.经净一周后排卵，月经干净后的第8天，坚持每天至少一次，可增大怀孕机率。
怎么做备孕？
馨月阁解答：男女双方可以做一个孕前检查评估一下生育能力，提前发现问题。男方需要做的就是精液常规分析和普通的体格检查，肝肾功能，女方做一个妇科检查，抽血查下性激素和普通的体格检查就可以了。
备孕三个月没怀正常吗？怎样备孕，更容易受孕？
备三个月没有怀上是很正常的，可能没有抓准排卵期，还有心情不够放松，都会有影响。备孕一年以上，如果还没有怀上，就需要双方去医院检查了。备孕期间算好排卵日，可以提高受孕几率排卵日可以量通过量基础体温，也可以拿排卵试纸测试，祝你好孕。
怎么备孕更容易成功？
备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天。
排卵日的前后两天怀孕几率是最高的，同房以后不要马上起床，抬高臀部，让更多的精子均匀在宫颈口，更容易怀孕。
平时多吃点黑豆，增加雌激素，有利于受孕，备孕前夫妇双方加强锻炼身体，增强体质，夫妇双方要戒烟戒酒，注意休息，不熬夜，保持心情愉快，加强营养。
备孕各种技巧？
备孕是指孕妇或家人对优孕的前提准备。合理备孕能有效提高孩子的健康，是准爸爸妈妈负责任的体现。因此在孩子出生前做好准备是怀孕的必要条件。
备孕前的准备
想要宝宝的准爸爸妈妈，一定要意识到从计划备孕开始，就要提前规划，从而更好的怀上一个健康聪明的宝宝。
怎样才能生一个聪明宝宝？
随着社会的发展和竞争的压力好多夫妻都在考虑如何才能生出一个聪明的宝宝呢，其实这个最主要的影响因素是遗传，父母聪明宝宝也会聪明，尤其是母亲的智商更重要。不过也不排除变异的情况，但这个毕竟是少数。如果自己不聪明那就只能靠后天的培养了。那么怎样才可以生一个聪明的宝宝？
1、内因因素，a.如果夫妻双方打算要孩子了，就要做好一切准备，双方都不能饮酒抽烟，吃过于辛辣刺激的食物 注意休息，不要熬夜，这样不管是“种子”的质量还是，受孕的几率方面都很有必要 ，质量高了宝宝才会聪明。b.怀孕前几个月要按医生的指导服用叶酸，对预防胎儿的畸形和健康生长是不可或缺的。
2、外因因素，a.主要是怀孕时期要避免一切可能影响胎儿的所有射线以及摄入一些对胎儿生长有害的药物和食品。b.等胎儿成型后就可以通过讲故事和放一些轻音乐来做些胎教，坚持做对胎儿生长影响很大。c.这个时期千万要控制好自己的情绪，不能受到外界的影响，这样才能保证胎儿的健康成长。
上面这些因素都直接或间接的影响着出生宝宝的聪明与否，愿想要宝宝的夫妻都能生出聪明的萌宝。