觉得自己委屈了怎么办
内心积攒了太多怨恨和委屈，不知道怎么办，感觉自己很可怜？
内心积攒了太多怨恨和委屈，不知道怎么办，感觉自己很可怜？
有句俗话叫可怜之人必有可恨之处，其实这个世界给我们每个人的机会都是均等的，但是我们所有的人却总是会碰到这那样的问题，这其实应该归结于我们的内心。苏东坡有句话：不是风动，不是幡动，仁者心动。天下本无事，庸人自扰之，相信你自己内心什么时候能够释然了，你的积怨和委屈也就不算什么问题了。相对于历史的长河而言，我们充其量就是一个匆匆的过客，如果把大部分精力都花在这蝇营狗苟上，那这一生岂不是毫无意义。
觉得心酸、委屈、不公平，很难过，要怎样才能控制自己的情绪，学会不去计较那么多，可是真的好委屈好难过？
其实啊，我也时常觉得自己委屈，心酸，不公平，很难过。这些负面情绪，只是生活的一部分，并不是生活的全部。去了这些情绪，你的人生疆不完整，有他会使你有更大的进步动力。
很理解你现在状况，可能你没有看到事情的本质，如果你换一种思考方式，也许你的心情，会海阔天空呢？
事事为别人着想，总委屈自己，感觉挺累的，这种情况下该怎么办呢？
为他人着想的人，首先自己运气也不会差。先停下来休整一下，给自己一点空间，仔细想一想，有时候能不委屈自己也不要过于委屈自己了。
一个人感觉好委屈想哭？
当一个人受到委屈后，觉得心无所依，要是能痛痛快快的哭一场，会好受很多。
有什么可委屈的，多大的人了，想开点，乌云总会过去的，彩虹就在眼前。
可是，忍不住感叹，忍不住流泪，既然如此，那就尽情的哭吧！
哭可以释放压抑已久委屈，修复心灵的创伤。
总是莫名其妙的生气，觉得自己很委屈，很想哭？
因为你太在乎了。
我以前也是，为了所谓的一些东西，例如别人的情感，肯定与认同。和别人吵架，觉得自己很委屈，莫名地想流眼泪。
后来，看懂了一些道理，看淡了一些事情。
面子又成为成年人生活的必需品的时候，吵架便成为一种奢侈品。
吵架是基于极度愤怒的情况下进行的。而极度愤怒下大多数是不理智的。不理智的人在吵架这场战役中只会处于弱势。因为他没有清晰地规划这次吵架会给他带来什么样的成果。
当你下一次吵架时，你试试跳出你愤怒的思维，将自己想要得到的成果表达出来，而不是咆哮自己的不满，你会发现。吵架。你也是可以边笑边吵的。