孩子不愿意喝牛奶酸奶可以代替吗
宝宝不吃奶粉,有什么别的有营养,健康的奶制品可以代替吗?
宝宝不吃奶粉,有什么别的有营养,健康的奶制品可以代替吗?
如果你不 不要喝牛奶,你可以试试酸奶。
酸奶是适合婴儿食用的食物类型之一,也是婴儿乳制品中钙的良好来源。而且酸奶将大部分乳糖转化为乳酸,同时保留了牛奶中的钙和蛋白质,特别适合乳糖不耐受的宝宝,是很好的牛奶替代品。
如何给宝宝挑选一款合适的酸奶?
市面上的酸奶种类繁多,所以最好给宝宝选择高钙少糖的酸奶,而且最好买无糖的。尽量遵循以下原则:
蛋白质含量高,蛋白质含量越高,牛奶中钙就越多。
低碳水化合物(糖)
尽量选择原味酸奶。
生产日期应该是新的。
也就是说,给宝宝选择酸奶。成分越简单越好。酸奶加 "原料乳菌种及配方是最好的。例如,光明 "真实无添加发酵乳及,但唐 不要给宝宝吃酸奶里的白糖和蜂蜜。一岁以下的婴儿禁止吃蜂蜜。
市面上适合宝宝的无糖酸奶比较少,价格也不便宜。家里有时间给宝宝做酸奶也是不错的。
自制酸奶也很方便。可以买个酸奶机(就几十块钱),买点菌粉,可以用奶奶常温做,也可以用配方奶做。
自制不加糖,可以加一点水果给宝宝调味,芒果,香蕉,蓝莓,葡萄,只要宝宝不过敏。给宝宝吃,最好不要超过五天,最好在3-4天内吃完。
除了酸奶,还可以选择奶酪。奶酪是乳制品中最好的高效补钙食品。
奶酪浓缩了牛奶中的蛋白质和钙。一块25g大孔奶酪的钙含量相当于一杯240ml的牛奶。没有的婴儿。;不喜欢喝牛奶的人可以通过奶酪获得丰富的钙。
但是尽量给宝宝选择天然奶酪,一定要选择高钙低钠的。
此外,婴儿谁不 不喜欢喝牛奶的人可以在日常饮食中多吃富含钙和蛋白质的食物。
比如鲜虾、虾皮、芝麻、豆腐、黑木耳、西兰花等食材都含有丰富的钙,如果是给宝宝做辅食,可以选择这些含钙的食材。
21个月不喝配方奶用什么奶代替比较好?
21个月后不到2岁,所以还是坚持喝配方奶。我老板喝配方奶一直喝到上小学,中间还喝纯牛奶酸奶。
如果孩子无缘无故喝配方奶,可以喝纯牛奶或者酸奶。唐 不喝或少喝水果,任何有小孩的东西。
如果可以的话,喝鲜奶,鲜奶的保质期是7天。如果你所在城市的奶源安全,可以点牛奶,牛奶的保质期只有3天,而且是纯牛奶没有的香味。
你好,我 童童 的母亲。如果婴儿不 21个月不想喝配方奶,让宝宝喝纯牛奶,纯牛奶含钙量也高,或者可以给宝宝吃点奶酪。酸奶也可以。
当一个健康的婴儿长到一岁时,配方奶就不再需要了,美国儿科学会建议超过12个月。我们的宝宝可以喝全脂奶粉。
婴儿需要全脂牛奶提供的能量、维生素A和维生素D。一岁以后,牛奶只是孩子的一部分 它是钙的容易来源,一日三餐是主角。两岁前可以选择全脂牛奶。
两岁以后可以选择低脂或脱脂牛奶,也可以选择一些其他种类的牛奶,比如椰奶、杏仁奶等。只要确保宝宝 她的奶量是每天500毫升。这是指牛奶的总量,可以包括牛奶、酸奶、奶酪等。父母不 不一定要局限于配方奶。