人一旦有了挫败感就很无力怎么办
为什么孩子一到做作业就没有精神？
为什么孩子一到做作业就没有精神？
首先孩子的学习能力可能不强，甚至存在一些问题。如果作业对孩子来说很简单、很轻松。他肯定更愿意尽快完成，这会让他产生成就感。但如果看到题目孩子的第一反应是好难啊、然后在做的过程中也是一下记不住这个字怎么写、一下忘记老师上课时怎么讲解这道题的。他不会做就会产生挫败感，自然也就不愿意做了。
其次，孩子的情绪可能处于负面状态。比如你在焦虑、烦躁的时候，是不是头脑会很混乱？很难静下心来去做一件事。其实孩子也是一样，虽然你坐在孩子旁边监督，但孩子的精神状态是紧绷的、情绪状态是烦躁、恐惧的，那么他就会时刻防备着你什么时候会指出他的错误行为，这时候孩子很难去专注地思考问题，完成作业。
除此之外孩子的时间管理能力可能也不强。孩子对事前缺乏计划，他不知道什么时间该做什么事情。事情多的时候也不知道先做什么、后做什么，所以就会出现做事磨蹭。在该学习的时候，就想着玩。如果孩子拖延问题出在这里，家长就需要帮助孩子培养时间观念，养成制定计划的习惯。
有心却无能为力时，是不是有一种挫败感？该怎么克服？
我也常有这种感觉，有时是亲人，有时是朋友。
帮不上忙，她回我一个失望的苦笑，真的很挫败，而人，一旦有负能量，就会慢慢滚雪球，沉迷于此。
但是，逆向思维看看，无能为力的确挫败，所以我不正应该，在下次在遇到类似情况时，能成为一个有能力，能帮上忙的人?已经无能为力了，把目光往前放，才是正确的做法。和以后也帮不上忙，其他人也帮不上忙比起来，我会选择努力增强自己，当我走上正确的路，偶尔的挫败感只会加强我优化自己的动力。加油！