孩子睡觉时开灯对身体有什么影响
宝宝睡觉开夜灯会早睡,那隔壁的灯照进来还算是“夜灯”吗?宝妈们有什么建议?
宝宝睡觉开夜灯会早睡,那隔壁的灯照进来还算是“夜灯”吗?宝妈们有什么建议?
如果光亮比较强的话还是算夜灯的,如果微微亮我认为是没问题的!
宝宝开夜灯睡觉还是有太多不利影响,时间久了会导致宝宝的腿黑素分泌受到影响,直接影响到了宝宝的发育成长。还会对宝宝的视力造成一些影响,可能会导致远视眼,也可能会导致宝宝黑白颠倒对光亮的感知程度产生变化。
你可以在门上安装一个小帘子,选用那种防透光性能比较好的,这样照进来的光对孩子的影响也是微乎其微的,当然宝宝成长不可能一点影响没有的[耶]。窗户可以把窗帘拉的严密一些,尽量不要让外面路灯或者其他光源射入。
还有晚上看孩子的时候千万别玩手机哟,辐射影响可是很大的[可怜][可怜]
以上就是我的想法了,希望可以帮到你,祝宝宝身体健康哟[惊喜][惊喜]我是拉丁百分百,谢谢大家的支持[来看我][来看我]!
我睡觉从来都是隔壁照进来的灯光,一样晚熟呀
夜灯灯光较暗,多为暖光并且不照射孩子的面部。
你隔壁的灯照进来要是符合以上条件,应该也算夜灯。
新生儿睡觉能开小夜灯吗?会影响睡觉或影响身高发育吗?
新生儿睡觉是否能开灯,许多专家、许多研究都指出各种不好的影响,作为一个二胎宝妈,个人要分阶段
第一,对于刚出生的宝宝可以开一下灯。
选择低瓦数的暖色调的灯,稍微可以看到宝宝就行。不要放在床头,要摆放在离宝宝较远的床尾。开着小夜灯在晚上宝宝闹腾、换尿布、哺乳等就方便多了。宝妈在宝宝睡觉后还要照顾小宝贝,看看他有没有踢被子,有没有翻身,选择一个低瓦数的灯还是比较方便的
也可以给宝宝带来安全感,毕竟宝宝小还不能睡整觉,半夜起来,到处漆黑的一片,宝宝会害怕,这样不利于宝宝安全感的建立。
第二,对于可以睡整觉的宝宝,可以选择不用开夜灯。
毕竟宝宝半夜醒来的几率小,如果要换纸尿裤或者是别的,可以选择需要的时候才开灯。这样就可以避免开夜灯带来的影响。
以下附网上传的各种开夜灯的影响:
1.扰乱生物钟
2.减少他们的睡眠时长
3.影响新生儿免疫力
4.影响视力
看到很多文章或是很多自称医生的人说新生儿不可以开小夜灯睡觉,会影响睡眠,影响生长激素分泌等等,但是经过自己养了两个孩子的经验来说,月子里完全可以开小夜灯睡觉,因为新生儿刚出生,需要随时随地的观察孩子的状态,拉尿情况,开着夜灯以便于父母查看,如果关灯,在开灯,反而会刺激婴儿的眼睛,反正我月子里是一直开着的,比较暗,能看到就行了,出月子了,宝宝的习惯什么的都摸透了,晚上就关灯睡觉了
睡眠时间、睡眠质量会影响身高发育
新生儿睡觉的时候最好是关闭灯源,这样有助于提高宝宝的睡眠质量。但是夜间喂奶的时候最好把小夜灯打开。这样更利于观察宝宝吃奶的情况,以及避免捂住宝宝口鼻的事情发生。