怀孕了吃什么食物和水果
产妇能吃苹果和香蕉吗？老婆在坐月子，吃什么水果有利于恢复呢？
产妇能吃苹果和香蕉吗？老婆在坐月子，吃什么水果有利于恢复呢？
产妇坐月子期间最好是少吃太多的水果类的食物，像香蕉和苹果也应该尽量是少吃，平时应该注意多吃一些绿叶蔬菜，然后补充一些瘦肉鸡蛋或者鱼之类的食物，饮食上注意不要吃太多油腻的，同时应该是保证良好的心态，多休息，不要让自己受凉。
孕妇吃什么米最好？
孕期是没有严格饮食禁忌的，可以根据自己喜欢吃的食物，选择不同的饭菜和蔬菜水果吃，平时饮食要多样化，荤素搭配，保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况，和孕妇的健康情况，看是否正常。
孕妇吃什么饼干零食好？刚怀孕两个月，嘴馋了吃点什么零食好呢？
怀孕以后是没有饮食禁忌的，可以根据自己喜欢的食物，选择不同的饭菜和零食吃，建议平时不要吃过多的甜食，避免导致身体过度肥胖和诱发孕期糖尿病的可能，平时加餐时可以适当吃些水果，对身体健康是有好处的，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情。
孕妇大便少吃什么可以拉出大便？
这个必须先看看你所说的“大便少”指的是便秘、排便困难，还是单纯大便的量少。假如孕妇是便秘排便困难的话，那么可以多吃粗纤维类的食物，例如各种蔬菜水果，在多喝水看看。必要时还可以考虑使用些外用的导泻剂治疗，例如开塞露等等。假如是孕妇的排便量少的话，就需要结合患者的进食量进行综合的判断，比方说孕妇吃的比较少，那么自然排便也就少了。
怀孕期间可以吃沙糖桔吗？要注意什么？
有一句话叫：不谈剂量的中毒都是耍流氓。沙糖桔是广西广东中常见的一种水果，每100毫升含全糖10.55克，果酸0.35克。沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
是冬天时常见的一种水果。
但是每到沙糖桔丰收的季节也经常有孕妇或者是孩子因为吃多了沙糖桔导致身体的不适，一般有以下三种不适：
1、拉肚子
沙糖桔吃多了会导致拉肚子。
2、肚子痛
有些孩子反复肚子痛再问吃了什么，吃得最多的就是沙糖桔。
3、皮肤黄
之前一个孕妈妈手脚的皮肤都变黄了，还以为了肝胆方面的问题，后来才发现了怀孕时胃口不好，就是吃沙糖桔才吃得下，所以就只能吃沙糖桔，结果一天吃了好几斤沙糖桔，所以把皮肤都吃黄了。
而孕期可以吃沙糖桔，但是建议每天不超过两个，如果吃得太多可能会有以下的危害：
1、容易导致孕期糖尿病。
2、可能会引发便秘。
3、会导致宝宝出生后易过敏。