婴儿睡觉睡得太晚怎么办 宝宝觉少几乎不睡午觉,中午睡了一会,晚上就要熬到十一点才睡,该怎么办?

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婴儿睡觉睡得太晚怎么办

宝宝觉少几乎不睡午觉,中午睡了一会,晚上就要熬到十一点才睡,该怎么办?

宝宝觉少几乎不睡午觉,中午睡了一会,晚上就要熬到十一点才睡,该怎么办?

睡眠对宝宝很重要的哦,尽量给宝宝养成良好的睡眠习惯哦!
最好有固定的睡眠仪式,晚上睡觉时间要固定,然后可以睡前洗个澡,然后一起躺床上轻轻安抚,可以唱催眠曲或者讲睡前故事,用轻柔的声音,你会发现开始的时候宝宝可能不大配合,这个时候你可以尝试用不同的语调声音来转移他的注意力,也可以换节奏相差大点的歌曲转移他的注意力,然后等宝宝平静后继续切换成轻柔的模式,坚持一段时间后,你就会发现宝宝可以在你给安排的睡眠时间轻松入睡了!我家小宝现在2岁半一直保持8:30左右睡觉,大宝4岁半了到现在也基本都10点之前就睡着了!希望我的回答对你有帮助哦。谢谢邀请!

宝宝睡的很晚该怎么办?

调整一下孩子的作息时间,应该情况会好起来的。
其实应该跟家长的作息规律也是有很大关系的呢?记得那会儿二宝跟我们在北京时,作息也是跟我们一起走,早上八九点才醒,晚上也是十一点以后才睡呢!当时没觉得有什么不同。
当去年回老家时,因为跟老人一起住,老人们本来觉就少,早上五六点就起来了,起初我们很是不习惯呢!非常非常不适应,天天哈气连天啊!有些苦不堪言。孩子也是每天早上都是睡的正香时被叫醒,那段时间很难熬呢!慢慢的二宝上幼儿园了,有时间限制了,所以坚持下来,现在觉得还好吧!
或者让宝宝早上早些起,白天少睡会儿,应该宝宝晚上就会早睡啦!或者晚上关灯跟孩子讲故事,也许会有效果哦!
不管怎样,还是要坚持好的作息规律哦!俗话说:早睡早起身体好嘛!为了我们和宝宝的身体健康一定要养成良好的的作息习惯。