老公情绪很差怎么办 发现自己跟老公经常无法沟通脾气越来越暴躁了怎么办?

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老公情绪很差怎么办

发现自己跟老公经常无法沟通脾气越来越暴躁了怎么办?

发现自己跟老公经常无法沟通脾气越来越暴躁了怎么办?

要说清楚喔——是因为说着说着,某一方就开始指责对方呢?还是根本没咋说,听的一方就不耐烦呢?
如果是第一种,说着说着,某一方就开始指责对方了,那很大的原因就在说的这一方了。既然是抱着沟通交流的目的,最终是要解决沟通中所提出的问题的。双方应该就问题沟通,而不应该扯旧事。
比如说,你想跟老公沟通,轮流洗碗。那就不能够在沟通时说他,从前没洗过一次碗,都是你洗的,说他好吃懒做……之类。就算是事实,作为人来说,大家都不喜欢听太多指责的话,都喜欢听好话。你可以跟他说,你看到朋友或者邻居,老公帮做家务,朋友(邻居)跟她老公,都很高兴,你也想感受下,跟老公一起做家务的快乐,然后期待的看着他。一般有良心的老公,是不会拒绝的。当然了,他同意洗碗后,就算碗洗得不干净,也不要指责他,就当没看见,第二次洗碗,还要夸他,有进步之类!这样他才会更有动力帮你做其它的家务活。
如果是第二种的话,就要找找原因了,是因为说过的事,已经说过很多遍了,还是其它,比如说他刚忙完回家,工作的状态还没转换过来,水还没喝上一口,你就跟他说事了,那肯定是不会沟通顺畅的。
夫妻生活是门学问,好好沟通,白头偕老需要共同付出。可以在网上学习下相关的课程。
主要做到以下几点:
1、就事论事,不翻旧账指责对方。
2、互相理解,遇到问题,可以征询下对方的意见,不要自以为对方不懂,帮不到你。能成夫妻,肯定有相似之处,她/他会比别人更了解你的想法,说不定就能启发你了。就算没帮你解决问题,可共同参与了,可以加强彼此之间的情感联系。
3、偶尔给对方制作一点小浪漫。平淡的生活,需要一些调味料才更显美味喔[可爱]!
4、给对方一点独立的空间。虽然是夫妻,但也没必要每时每刻都腻在一起。
5、成就自己。你是一个独立的个体,可以有自己的兴趣爱好,去提升下自己,给自己充充电!
6、洁身自好,忠贞不二。既然选择对方,那就是做好了携手百年的准备,为自己,也为对方,抵御诱惑。

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