为什么说沟通最大的障碍是情绪
说话说不清楚是什么原因导致的，没有条理？
说话说不清楚是什么原因导致的，没有条理？
说话不清楚是什么原因导致的，没有条理。第一说话不清楚是没有想明白，没有过脑子。第二说话不清楚是和你的普通话/方言，有关。第三没有条理和你说话的框架逻辑有关。
总结以上三点原因，用两个字来说是沟通问题。
如何解除呢？很简单，说话不清楚，是因为没有过脑子，养成闭嘴5秒钟来思考的习惯。以前看一本书讲的是领导人抽烟，不是简单的抽烟而是借着抽烟的动作在思考回答。表达之前闭嘴5秒钟，先过一遍脑子在说。
说话不清楚是因为普通话不标准，方言太重，去练普通话，主要的是你的口腔没打开，经常练习要苹果动作把口腔打开。
没有条理框架，就用观点故事主张就行，观点是你的看法和干货，故事是证明你的观点，主张是你要对方采取什么行动具体你可以看我以前写的文章，当你养成观点故事主张的说话方式，你的说话就有框架有条理。
人为什么有时候会感到空虚？
首先，让我们了解空虚的定义是什么。
空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”， 是心理不充实的表现。 心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。
我们想办法逃离的空虚，其实就是用外物把注意力吸引住，这样一来，为了避免感到空虚，我们沉浸在对外物的追逐中，非常累。一会觉得需要换个车，一会要换个工作，一会要学艺术，一会要减肥，一会要吃冷饮，一会要喝酒，要抽烟 ，要身份认同……，不够不够，要整容，要长寿。
可惜，外物，只会增加精神的依赖，但大家不愿意停下来识别这种游戏规则。
那么这个游戏的吸引力还是很大的，这也是人类得以探索和经验生命最直接的方式，所以，追求本身并没有错，填补空虚也不是不可以，所以，当你发自内心想问，怎么才能不感到空虚的时候，才是探讨这个东西的时候。
如果你需要一个包，你就追求一个包，当一个包满足不了的时候，你追求更多个包。
如果你需要换一个发型，你就追求一个新发型带给你的乐趣，当换了几种都不满意，你变得沮丧，自己总是不够美的。
如果你生病，你就不会再需要一个包，你需要的是健康舒适的呼吸。如果你被困在深山无法洗澡，你也就不会需要新的发型，你只需要洗干净。
所以，当你需要摆脱空虚，你一定会变得更加空虚。因为空虚从来就不是能摆脱的，填补就是一种摆脱，一种逃避，那只会让空虚的感觉阈限变得很低，最后你发现自己时时刻刻都感到空虚，进而变成对什么都提不起兴趣。
现在，请你回到空虚的核心，站在那里，不要逃离，不要抓取你身边的一切外物，跟你的心和空虚在一起，然后调整你的呼吸，让自己不需要借助任何外物保持专注，这种自给自足的专注训练，能够彻底治疗你的空虚感。
当你有意识的告诉自己，其实我什么都不需要，我可以很好。然后带着这种觉知，回到生活里去迎接一切生活给予你的。