一周婴儿辅食汤做法
十个月宝宝辅食中可以加排骨汤吗?怎么做?
十个月宝宝辅食中可以加排骨汤吗?怎么做?
所谓“三翻六坐、七滚八爬,周岁走”,到十个月就是宝宝学习站、学习走路的阶段,因为每个宝宝的发育不同,有些宝宝可能站的稳,走路走的早一点,而有的宝宝别说走,这时可能连站都还站不稳。于是很多家长就想让宝宝多喝一点骨头汤来补充营养,但又犹豫十个月的宝宝究竟能不能喝骨头汤呢?
其实从宝宝6个月开始,家长就可以慢慢添加辅食了,刚开始要给宝宝吃一些含铁的米粉,然后慢慢再增加一些果汁、蔬菜汤,米粥等等。等到宝宝十个月,宝妈也可以加一些排骨汤来增加营养。
01,十个月宝宝辅食中可以加排骨汤吗对于可不可以给十个月宝宝辅食添加排骨汤这个问题,有些家长觉得十个月宝宝还太小,如果喝油腻的排骨汤可能会引起宝宝消化不良。与其费那么多功夫熬汤,还不如直接给宝宝喝母乳或者配方奶。
也有的家长认为,十个月的宝宝已经长出来了几颗牙齿,而且消化能力也比之前好了很多。因此可以适量添加一些排骨汤来增加营养。
虽然排骨汤可能并没有大家想象的那么有营养(里面的含钙量其实并不高),但排骨汤还是含有一定量的营养物质,比如蛋白质和脂肪等等。
总得来说,十个月宝宝的辅食中是可以添加一些排骨汤的,但给宝宝添加排骨汤,宝妈还是需要注意一些事项。
02,宝宝排骨汤,应该怎么做宝宝排骨汤的做法:
准备食材:排骨、生姜及配菜(可以搭配玉米、胡萝卜、山药等等)。
做法:
将排骨剁成小块,并用流水冲洗干净。锅中加入适量的凉水,并放入洗好的排骨。开大火,把水烧开。撇去浮在水面上的白沫,接着将排骨捞出,用温水再次清洗干净。锅中倒油,将排骨稍微爆炒一下。接着再次倒入凉水,放入排骨和生姜片。大火烧开后,转小火继续熬煮1~2个小时。起锅前,放入备好的配菜即可。03,辅食中加排骨汤,需要注意哪些事项①、尽量不要放盐或者酱油等调味品:让宝宝享受排骨最原始的美味。
②、熬排骨汤不建议时间过长:而且还要完全撇去油脂,否则容易导致宝宝吸收不良或者拉肚子。
③、先吃肉,后喝汤:虽然骨头汤很美味,但煮烂的肉营养更丰富。因此家长要让宝宝先吃肉,后喝汤。
④、适量加点配菜,不仅解腻,营养也更丰富:给十个月的宝宝炖排骨汤,家长还可以多加一些新鲜的胡萝卜、山药、海带或者玉米等等。
结语总之,十个月宝宝的辅食中是可以添加排骨汤的,家长只需要注意汤不要太油、味道清淡,还有就是不要让宝宝一次性吃的太多,注意营养均衡,母乳和配方奶依然是宝宝最主要的食物。
一岁多的孩子能喝雪梨莲子百合红枣的糖水吗?
是可以喝的,喝这种糖水也是可以起到润肺止咳的作用,也是可以起到补血的作用,平时也可以让宝宝适当的晒太阳,也是可以起到补钙的作用,这个时期的宝宝,生长速度也是比较快的,可以让宝宝多吃一些含钙量比较高的食物,如豆浆,牛奶,鸡蛋,瘦肉类。