顺产第一餐吃什么食物好
顺产完第一餐吃什么?
顺产完第一餐吃什么?
可以多吃一些容易消化的食物,比如多吃一些红糖荷包蛋,蛋花汤可以在第2天的时候吃一些烂面条和软米饭之类的,同时也可以喝一些鸡汤排骨汤鱼汤,多吃这些的话也是帮助身体恢复的,主要是因为生完孩子之后身体都比较虚弱,所以在这个阶段一定要多补充一些营养。
待产妇吃什么比较好?
快生了,吃喝可以稍微“任性”一点!主要为解解馋了!
这里的任性可不是说让你碰含有“酒精”之类饮品!
就是说快生了,那些你特别馋的东西可以少量吃一点了,比如你因为血糖问题一直没敢吃太甜的水果,葡萄,西瓜啥的,可以一次少吃点,解解馋,毕竟生完了孩子,还有一个漫长的月子期,好多东西得特别注意了!不然容易落下月子病。
要是赶上夏天,天气好热啊,可以适量吃一点冰棍之类的,别吃太多解解馋就行。有时候还特别想吃辣的,可以少吃点微辣的,稍微过过嘴瘾就行!
孕妇的口味经常会有点特别,会突然馋某种食物,比如火锅啥的,也可以趁快生之前,赶紧去吃一顿,毕竟生了孩子后,很少有机会再去吃了,出了月子还有哺乳期,也是要各种注意饮食清淡,毕竟生病了,因为哺乳期医生会各种斟酌,不敢用很多药品!
除了吃的,有的怕生完孩子没时间看电影去,刚好有自己盼了很久的电影上映,就大着肚子去看了,这个还是悠着点吧,我当初也是快生了,赶上阿米尔汗的《摔跤吧,爸爸》上映,去电影院看的时候,由于印度电影动不动音乐一起就载歌载舞,声音好大啊,胎儿在肚子里各种翻腾,吓死了快,还好看完了,没啥事!看电影这事儿还是悠着点,慎重去看!
这是我的一点点经验,当然了前提是待产妇正好孕期没啥大问题,可以适量尝试,要是有特殊情况,还是悠着点正常按照孕期标准吃喝就行了,孕晚期可以少量多餐,别吃太多,不然胎儿太大,顺产会有点慢!不管做什么,一定要适度,马上待产了,10个月都快熬过去了,一切还是小心为好!祝母子平安!
——图片来自网络