睡眠作息表绘画
美术集训你们最晚一般画到几点？
美术集训你们最晚一般画到几点？
这个问题，如果说问画到几点合适，那也就算了。但是加了一句【最晚】画到几点，这就变味了。感觉问题的出发点和讨论的方向，都有点背离初衷了。
有很多学生私信我，问这样的问题：老师集训辛苦吗？是不是需要熬夜呀，一般要画到几点了才算是合适的呀，我才能不被别人落下呀？
幼稚。
当你完整的经历过高三美术集训这个阶段，再回头去看这个问题的时候，就会觉得多少有点好笑。抛开其他维度因素，单纯讨论【每天晚上应该画到几点，】这本身是一个很可笑的事情。如果目标和训练方法不对。你的熬夜的努力，只会让自己朝着错误的方向越跑越远。
这话希望对你有所警醒。
一定要搞清楚必要条件和充要条件的区别，熬夜画画，顶多算是一个充要条件而非必要条件。
熬夜画画和成功之间不能画上等号，也没有必然的联系。你不能看到别人成功了，只是归结为他很能熬夜画画，而忽略了其他方面的东西。如果说单纯看谁熬夜厉害，那这考试也太简单了 , 大家比谁不睡觉就好了嘛。
有的人熬了一宿，P画没画几张，还流露出一分看我又熬了一晚上，你们都比不过我的傲娇神情，简直是脑残。老师在前面做示范，讲大课，你在后边儿打盹，走神。该学习的时候不学，晚上好好休息的时候不好好休息，这不是瞎搞这是什么？
切记，我们的熬夜也好 ，拼命也好，都是要以不影响白天的上课质量为前提的，否则就是本末倒置。
另外，怎么都喜欢随大流呢？每个人的作息规律和身体素质是不一样的，你不能看到别人都在熬夜，你也就一窝蜂的跟上去了，他可能连续熬一个星期，两个星期，身体都没啥问题。但是你可能熬了三天之后身体绷不住了，需要缓缓歇一个星期。三天打鱼，两天晒网。反而得不偿失。
所以不要在这种问题下面狂欢了，卖惨没有任何意义。
你说呢，大胸弟！
谢谢你的赞呀，有问题欢迎戳戳～
一天24小时怎么教孩子认时间？
1、使用闹钟或定时器 让孩子学会看时钟，在规定的时间内完成某项任务。可以使用闹钟或定时器，并在时间流逝时提醒孩子要继续努力才能完成任务。
2、一起制定时间表 这张时间表可以细分到日常生活中的常规事务，比如起床、吃早饭、上学、放学回家、画画、阅读或游戏、洗漱、上床睡觉等，并在旁边注明时间段。
3、灌输“时间”概念 怎样让孩子理解“时间”这两个字的意思呢?不妨从孩子最熟悉的或最感兴趣的事物开始，让他在亲身经历“眨眨眼”、“唱一首歌”、“去做一件事”中认识时间。也就是说，任何时候，任何地方，我们都在时间中度过。
4、用具体事件替代时间 随着能力逐渐增强，孩子会感觉到时间其实就是由一段段事件组成的，而且时间会在事件的进程中流逝。对于孩子来说，吃饭、睡觉、上学、游戏等都是知觉时间的主要指标。当孩子将具体事情和时间紧密连在一起，“时间”就不再陌生了。
5、 DIY时钟墙，乐趣中养成的时间观念 想让孩子成为一个守时的人，想让他们了解自己的生活规律和节奏，那就做个时钟墙吧。你只需要：海绵纸，两脚钉，剪刀，手工白胶。几点吃饭，几点去上学，几点起床，几点游戏，几点睡觉……这下一目了然。
6 、大小圆盘中的日月年 在成人眼里特别简单的概念，也许对孩子来说就是完全没有概念，到底一个小时和一个星期的差别是什么，一个月和一年呢?从大到小的圆盘，分别代表年，月，周，日，小时，分钟和秒，是不是简单又形象呢，赶快动手做一个吧。