太早吃辅食对宝宝有什么危害
140天的宝宝可以吃辅食吗?
140天的宝宝可以吃辅食吗?
140天的宝宝也就是四个多月,五个月不到,要不要给他吃辅食呢?具体我们分情况来对待:
1,如果是纯母乳喂养的可以不用添加辅食,等到6个月之后适量加米糊水果泥鸡蛋羹蔬菜泥一类的。
2,如果是纯奶粉喂养的,可以在四个月以后少量加米粉米糊水果泥一类作为辅食添加,补充多方位的营养需求。
3,如果是半母乳半奶粉喂养的宝宝,其实可以不用急着加辅食,会影响母乳的吸吮和分泌,不管什么营养添加都是不敌母乳的。
那么除了以上三种情况之外,还有一种就是如果是早产的宝宝,一般情况下是建议等到六个月以后再加辅食,而且是按照宝宝足月时间后的六个月之后,比如宝宝提前一个月出生的,那么辅食添加就等到他七个月之后,这样宝宝身体各方面机能都发育完善了,对于营养的吸收也才更加有效和直接。
宝宝多大不用吃辅食?
按照我国婴幼儿喂养指南,0-6月龄宝宝坚持母乳喂养,纯母乳喂养能够满足6月龄内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素,母乳不足时选择配方奶喂养,6月龄内的宝宝不建议添加母乳/配方奶以外的食物,如需要添加需咨询专业人员。
对7-24月龄宝宝来说,母乳仍旧是宝宝的重要营养来源,但单一的母乳已经不能全部满足宝宝对能量和营养素的需要;同时,随着宝宝的胃肠道消化吸收功能的发育完善,认知能力和感知觉各方面的发展,宝宝需要更多的体验,尝试和接受多样化的食物,以便于从被动喂养逐步学会自主进食,从以奶为主的液体食物模式逐渐过渡到日常多样化的饮食模式。
指南建议从宝宝满6月龄后开始逐步添加各种不同种类、不同质地的辅食,以锻炼宝宝口腔运动,咀嚼吞咽能力,逐步学习和掌握吃饭的技能,并养成规律进餐的习惯。
图片源自网络
添加辅食一方面是满足在宝宝的营养需要,另一方面是帮助宝宝的认知行为、感知觉等各方面能力的发展,培养宝宝适应家常多样化饮食。这一辅食添加过渡的过程,从满6月龄开始持续到24月龄结束。
请注意“辅食”的定义,是除母乳/配方奶以外的其他各种性状的食物,包括各种天然的固体、液体和商品化食品。
通常,2岁前后大部分宝宝已经能够很好的适应家常饮食,此时宝宝的饮食不再区分成奶和辅食两部分,奶是宝宝多样化饮食的构成组员。
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我是十二郎,营养师妈妈,致力于母婴营养育儿多年,欢迎关注