写给正在焦虑父母
老年父母情绪起伏大，焦虑，易怒，抑郁，如何帮父母处理情绪？
老年父母情绪起伏大，焦虑，易怒，抑郁，如何帮父母处理情绪？
先了解父母情绪波动的原因 （原创）
老年人一般生活阅历都很深，在日常生活中，处变不惊，凡事都能坦然面对，而你的父母是情绪起伏不定，焦虑、易怒、抑郁。这种情况对上了年纪的老人来说很反常。
一，了解清楚父母为什么会出现这样的情绪。先带父母去医院做个全面检查，看看父母的身体状况如果。如果真是身体出状况了，及时给父母医治吧；如果不是身体的原因，那么就要从父母的日常生活中找原因了。
二，如果父母是生活的愿意所致。就要看看怎么来改变父母目前的生活状态。
譬如，家庭经济压力太大，父母不堪忍受。子女们就要多想办法来赚钱，以此减轻父母的思想负担，让父母轻松面对每一天；
如果是因为子女婚姻问题不开心，就要多做父母的工作，让父母放心，婚姻大事是靠缘分，可遇不可求，这个是急不来的，让父母放心，子女们一定在心这件事。
有个名人，是女的，已经38周岁，还没有出嫁，父母很担心，前几年还经常为这个事情跟女儿生气，给女儿发脾气。这几年似乎习惯了，啥话都不说了，一切顺其自然，反倒没有烦恼了。
三，了解一下，是否是父母之间感情上除了问题。老年人的感情危机也应该重视。在夫妻之间，不只是年轻人会有感情危机，老年人一样有。
有个熟人，老公在事业单位上班，而且职务不低。老婆没有工作，一直是家属。按理说，老婆应该跟老公好好过日子，可是就在老公退休前，两夫妻因为感情不和，老婆提出离婚，老公也没阻拦，两人就这样分崩离析了。现在老婆跟儿子媳妇一起生活，老公一个人回到老家生活。
总之，父母情绪波动太大，子女一定要重视，想办法弄清楚父母变成这样的原因，然后对症下药。
你说是不是？
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最好的方式是哄、骗(善意)。工作的事听听他们的建议，家庭的只讲情不讲理，有些事老人认识上有差距的时侯，孩子们私下商量即可，等事办好了，他们也就认可。做到这些会减少一些矛盾，切记“老小孩这个概念。
人总是焦虑但说不出是因为什么事，很痛苦该怎么办？
人总是焦虑还说不出原因还很痛苦，这种情况时间还挺长，这就必须去看心里咨询师或者精神科的专业医生了，赶紧控制病情的发展，否则会影响正常的生活和工作的，我就是靠药物控制的，效果挺好的很正常。
在此之前我也和你一样，看了好多医院，走了很多弯路，最后医生都建议我去看心身科还推荐了个好医生，经过医生的诊断治疗，我才找对医生对症治疗。